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减肥日记|在校女大coser饮食记录day3

2025-10-30 08:00:32

减肥日记|在校女大coser饮食记录day3

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减肥日记|在校女大coser饮食记录day3

减肥日记|在校女大coser饮食记录day3

减肥日记|在校女大coser饮食记录day3

今日体重🥳：69.4kg
早饭：一颗鸡蛋🥚＋一个白馒头 320卡
午饭：一个去皮奥尔良鸡腿＋半根玉米🌽 470卡
晚饭：半根玉米🌽＋清炒豆芽＋清炒包菜 142卡
今日总计：932卡

今天的卡路里有点高，明天应该会重新降到600左右！
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