15公里跑步+47公里骑行在同一天完成,总热量2000多大卡。
下午的骑行赶上北京的大雨,解锁雨中骑行,不一样的体验。
#燃烧我的卡路里 #反正都是有氧运动 #运动使我快乐 #生活化运动 #运动让人开心 #运动是会上瘾的 #卡路里消耗 #我的运动日常
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