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大基数女大在学校减脂的一天 Day8
2025-10-30 08:13:58
大基数女大在学校减脂的一天 Day8
初始体重:86
今日体重:没称
早餐:无
午餐:三鲜包×1,雪菜包×1
晚餐:预计一个小葡萄柚
加餐:20g一包的脆升升
说是没称体重其实体测的时候测了,但介于跟之前不是一个时间段所以有误差,就不算了(然而这还是中午吃过饭且穿着增高鞋测的仍然是83kg,根据室友所言体测的秤还比较重,是否可以推断今天还是掉秤了
)
感谢我的5cm增高鞋,让我的BMI停在了超重的边缘,测完一高兴忍不住加餐了一包小零食,幸好就20g(20g热量就112大卡了姐妹们减脂期一定要戒零食啊
)
说实话测体重从小到大对我来说就像噩梦一样 ,小学时代我和另外一个胖胖的女生因为体重被小屁男孩分别取外号“天蓬”“八戒”,那段时间心里问题严重到不想出门,感觉路人全都在用异样的眼光看自己;初高中的男生就没那么直白了,但隐晦的恶意更是伤人,偶尔从嘴里听到的“你老婆”“坦克”“肥猪”等词更具侮辱性。
但大学我们男女生分开上课测试,女生大部分都还是包容友好的。所以尽管在测试前仍然焦虑但好了很多
果然只有同性更能互相理解包容
还是要继续节食啊
刚测完那一瞬间我大脑里闪过了汉堡薯条麻辣烫螺蛳粉等等等等,但革命尚未成功,同志仍需努力啊
#减脂日记
#在校大学生
#减脂日常
#体测
#随笔
#那些年受到的恶意
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