✅先搞大框架身材:体型匀称+体态好✅再搞中框架头发:发质好+蓬松感穿搭:扬长避短+不要用力过猛✅最后小框架五官:素颜+化妆+护理各种细节皮肤:做好清洁+涂身体乳+多吃水果+不熬夜+选择适合自己的护肤品+戒糖+运动出汗体型：健康减肥养成好的饮食习惯+运动头发:不随便烫染+护法素+发膜+护发精油用起来+经常梳头头发蓬松感:健康头皮养成+正确的吹头发方式穿搭:摸清自己身材类型(梨形H型x型等等等)+拒绝廉价感夸张风衣服+找到同类型博主抄作业✅细节护理⭕皮肤1.认真精简护肤(洗脸+功效精华十乳/霜)2.清洁，一周一次清洁(注意保湿/别贪多)3.眼部按摩(淡黑眼圈十明目)4.轮廓紧致:10min下颌线训练⭕妆容1.找到适合的眉形(眉毛决定气质和面部氛围)2.找到自己的点睛之笔，就是那种素颜一画立马提气的(参考方向:眼线/面中高光/眉骨高光/睫毛...)，不化妆的时候可以涂点素颜霜3.观察五官比例，用化妆平衡4.两支口红(素颜/带妆)⭕五官皮肤养好+底妆买贵的+选择合适眉形+眼妆重视卧蚕睫毛眼线+别一味选择大红色口红其他:手的护理+指甲田形注意修建+脖纹鸡皮有的去一去⭕发型:1.假发店试假发，找适合自己的发型2.一周换三次头发造型(扎/披/盘.）3.用p图软件找适合的发色(浅/深.)4.每天梳头200下(圆齿/血液循环)#变美新思路 #变美日记 #做美丽女人 #变美小技巧 #女孩子要保持精致 #努力变精致 #让自己变美 #变美新世界 #逆袭 #姐的美都是姐应得的