自我容貌接纳
有个46岁的女士，身材很好，人又白，皮肤光滑，整个人精气神特别好，脸部五官非常协调，看着就让人觉得漂亮的那种。让我回忆，我都无法记忆出她是单眼皮还是双眼皮。最近她做了双眼皮，过了4个月，双眼皮还比较厚，脸上看着就是没以前顺眼。或者说，她原本就让我们觉得好看了，她现在折腾完，反而没有之前好看了。
生活中很少听到女生觉得自己身材完美。有个女性朋友，胳膊和腿已经是我见过的最细的那种竹签子了，细且匀称，瘦而不柴那种，又笔直又好看的胳膊和细长腿。但是和她交流，她说她的大腿太粗了，需要再瘦点。她日常穿搭，能够看出来，她知道自己身材的优势是腿长且细，胳膊细。会穿展露优点的衣服，但是她对自己还是有进一步的要求，这个进一步的要求，让我惊呆了。
女生要学会接纳自己的容貌和身材，学会欣赏自己的身材和容貌。即使是明星，有时候为了上镜需求，也是一直在调整，没有觉得自己已经完美了。在容貌上追求完美这件事，有点不合天理，最后会反噬自己的。我们普通人，没有上镜需求的，追求健康的身体就比较好了，当然谁能接受自己不美？但是不要太过度了。然后这个过度又是一个很主观的概念，怎么知道自己追求美没有过度？已经很好看了，还要再去拉个双眼皮，就过度了。已经比例很协调很好看了，还要大腿再瘦点，就过度了。
其实没有一个能够量化的标准，举的例子也是别人主观认为你很好看了，别人认为你腿很完美了，你自己对自己还不满意。这个就是在可以更好，追求过度中的一种认知鸿沟，就是医美机构可以操作人心的空间。
