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又是卡路里消耗1k的一天
2025-11-02 11:30:25
又是卡路里消耗1k的一天
今天骑车一个小姐姐问我:你锻炼练上身还是下身,我说:都练,小姐姐很惊讶:不应该呀,你练下肢的话,为啥腿没力气蹬
心率四区骑无氧呢,不是我太菜(maybe)是大家太厉害
#骑友圈
#骑行友好计划
#享受骑行的乐趣
#骑行的力量
#骑行使我快乐
#骑行在路上
#我骑行我健康我快乐
#骑行小趴菜
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