练胸一直以来是我最最最见不到成效的训练没有胸所以也没有感觉 还有人说女生不要练胸但为了身体的均衡性 我还是坚持随便练练今天是两年多以来第一次体会到胸肌她在作用 隐约看到了胸中缝幸福 [亲一个R]#健身人健身魂 #见人不如健身 #一切都是为了长肌肉 #我的健身日常 #雌鹰般的女人留下眼泪 #健身的意义不止于减肥 #健康有力量 #咱们女人有力量 #毫无训练痕迹