只看你能发现什么
- 2025-11-02 20:36:02
只看你能发现什么
今天感知到一个我想刻在脑子里的认知（我又急了哈哈哈）：利和弊是互为背面的。
这意味着，只要我能看清“弊”的反面，“凡事发生皆有利于我”就不再只是一个正向的心理暗示，而会变成事实。这和《富爸爸穷爸爸》里的“不要试图与生活对抗，要去理解在这件事情上生活想教会你什么”的底层逻辑是一样的。
举个例子，我昨天傍晚想体验一下许久没体验的“沉沦”，于是做事情就不再自我约束，放任自己忽视时间和后果看小说。结果就是昨晚熬夜到凌晨四点半，一觉睡到今早十一点半。醒后我能感受到我之前维持的秩序被打破了，刷牙和吃饭的时候我的脑子都在反复想“要不要继续看昨晚没看完的小说”。
这种“想”不是真的在思考，而是有股欲望在反复勾引我。我很清楚如果在一天的早晨就开始放任自己，那我这一天就完了，这一天的我也会完了。“看了一整天的小说并且完全控制不住自己停下来，到一天结束的时候发现自己已然元气大伤、身体难受”是可预见的未来。
所以我是不会欲望一出现就对她点头的，但我目前也没有完全不受欲望影响的能力——我会反复被欲望牵着走，尽管我不想那样。
包括现在，包括我正在写作的现在，“想去看那本小说”的欲望依然时不时撩拨我一下，而我时不时也就真的无意识决定“待会就这么做”。
我原以为我完蛋了，我甚至把这归咎于这是昨天放纵的代价。但我突然发现在刷牙与吃饭的那个时段中，我反复的能感知到我的欲望，并偶尔能“只看着欲望、感知欲望，但不被牵着走”。这就像是我冥想时练习的“感知自己脑子里不断冒出的乱七八糟的声音，但反复地把自己的注意力从声音拉回到呼吸上”——原来我今天发生的事情竟然给我提供了一个绝佳的练习场。
这就是藏在弊后面的利，只看我能否发觉。
#写作 #我的日常 #凡事发生皆有利我
这意味着，只要我能看清“弊”的反面，“凡事发生皆有利于我”就不再只是一个正向的心理暗示，而会变成事实。这和《富爸爸穷爸爸》里的“不要试图与生活对抗，要去理解在这件事情上生活想教会你什么”的底层逻辑是一样的。
举个例子，我昨天傍晚想体验一下许久没体验的“沉沦”，于是做事情就不再自我约束，放任自己忽视时间和后果看小说。结果就是昨晚熬夜到凌晨四点半，一觉睡到今早十一点半。醒后我能感受到我之前维持的秩序被打破了，刷牙和吃饭的时候我的脑子都在反复想“要不要继续看昨晚没看完的小说”。
这种“想”不是真的在思考，而是有股欲望在反复勾引我。我很清楚如果在一天的早晨就开始放任自己，那我这一天就完了，这一天的我也会完了。“看了一整天的小说并且完全控制不住自己停下来，到一天结束的时候发现自己已然元气大伤、身体难受”是可预见的未来。
所以我是不会欲望一出现就对她点头的，但我目前也没有完全不受欲望影响的能力——我会反复被欲望牵着走，尽管我不想那样。
包括现在，包括我正在写作的现在，“想去看那本小说”的欲望依然时不时撩拨我一下，而我时不时也就真的无意识决定“待会就这么做”。
我原以为我完蛋了，我甚至把这归咎于这是昨天放纵的代价。但我突然发现在刷牙与吃饭的那个时段中，我反复的能感知到我的欲望，并偶尔能“只看着欲望、感知欲望，但不被牵着走”。这就像是我冥想时练习的“感知自己脑子里不断冒出的乱七八糟的声音，但反复地把自己的注意力从声音拉回到呼吸上”——原来我今天发生的事情竟然给我提供了一个绝佳的练习场。
这就是藏在弊后面的利，只看我能否发觉。
#写作 #我的日常 #凡事发生皆有利我
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