女生之间唯一的差别就是生命力
- 2025-11-02 23:27:48
女生之间唯一的差别就是生命力
女生之间唯一的差.别就是.生命.力
所有女宝，你要明白，你活到后面，你会发现你跟别人什么都不用比，你跟他人之间的区别只剩下能量跟能量，生命力跟生命力之间区别
你从现在开始，你要学会去保.养自己的生命力！！
一定是睡眠
早睡觉，多睡觉，抓紧一切时间睡觉！尤其对低精力人士来说，天塌下来，都没有睡觉重要。
（睡前一小时远离手机电脑，改为拉伸/平板支撑，搭配热牛奶和薰衣草精油帮助睡眠)
每天早上一睁眼“这个世界本女王来也”
宇宙能量源源不断向自己涌来，又有什么好事等着本女王！！！
会对自己有一个积极的心理暗示，又做了一件有意义的事情，又能变瘦
不管今天发生了什么事，肉蛋青菜给我吃够
每天上午晒10~15分钟太阳🌞 对维生素D的吸收，晒太阳20分钟之内，你是不会变黑的
逛逛街试试新衣服啊，公园走走啊，也不花钱的小快乐
在你的包包啊，床头、上多买一点唇膏、护手霜、钱包
挂饰hellokitty啊，那种可可爱爱闪闪亮亮的小东西，能够增加治愈感✨
重中之重就是培养一个输出型的爱好！
你写东西 画画，能发出去！
你做饭啊做甜品饮料能拍下过程发出去！你有什么东西想说的，录下视频发出去！
因为你的爱好是输出型的，能影响到其他人，你做的事情就有意义，你就会对你做的事有期待
人的生命力其实是期待于等待好事情之前的那一段时间，你会感受到满满的幸福感！！
活在每一件具体的小事情里
快乐跟痛苦，它都是一个具体的点
👉比如我护肤，我揭下面膜那一瞬间，我看到我的脸发亮，我都会很开心
i人，你就多吸吸e人的阳气，反正他们愿意给你吸
e人，你就吸吸比自己更e的人的阳气
多和乐观积极能量高的人呆在一起💓
生命力的重点还有定期释放你的攻击性
释放攻击性是缓解压力的最好方式
但不是让你去打人哦，你去做一些对抗类的运动
拳击，羽毛球，网球🎾在汗水中肆意释放你天性摆脱压力～
这种时刻，你真能具象化的感觉到生命力在自己的体内跳动
洗澡的时候唱歌
这个是真的管用，放你喜欢的爱豆的歌，跟唱
而且我还没见过谁对别人洗澡时候唱歌这个事情有意见的
心里一团乱的时候整理房间10分钟
每天都能整理的话，最好每天整理10分钟，找回秩序掌控感
会觉得你一团乱的生活又回到正轨
#美好生活的记录者 #变美思路 #女性成长#生命力#养生
所有女宝，你要明白，你活到后面，你会发现你跟别人什么都不用比，你跟他人之间的区别只剩下能量跟能量，生命力跟生命力之间区别
你从现在开始，你要学会去保.养自己的生命力！！
一定是睡眠
早睡觉，多睡觉，抓紧一切时间睡觉！尤其对低精力人士来说，天塌下来，都没有睡觉重要。
（睡前一小时远离手机电脑，改为拉伸/平板支撑，搭配热牛奶和薰衣草精油帮助睡眠)
每天早上一睁眼“这个世界本女王来也”
宇宙能量源源不断向自己涌来，又有什么好事等着本女王！！！
会对自己有一个积极的心理暗示，又做了一件有意义的事情，又能变瘦
不管今天发生了什么事，肉蛋青菜给我吃够
每天上午晒10~15分钟太阳🌞 对维生素D的吸收，晒太阳20分钟之内，你是不会变黑的
逛逛街试试新衣服啊，公园走走啊，也不花钱的小快乐
在你的包包啊，床头、上多买一点唇膏、护手霜、钱包
挂饰hellokitty啊，那种可可爱爱闪闪亮亮的小东西，能够增加治愈感✨
重中之重就是培养一个输出型的爱好！
你写东西 画画，能发出去！
你做饭啊做甜品饮料能拍下过程发出去！你有什么东西想说的，录下视频发出去！
因为你的爱好是输出型的，能影响到其他人，你做的事情就有意义，你就会对你做的事有期待
人的生命力其实是期待于等待好事情之前的那一段时间，你会感受到满满的幸福感！！
活在每一件具体的小事情里
快乐跟痛苦，它都是一个具体的点
👉比如我护肤，我揭下面膜那一瞬间，我看到我的脸发亮，我都会很开心
i人，你就多吸吸e人的阳气，反正他们愿意给你吸
e人，你就吸吸比自己更e的人的阳气
多和乐观积极能量高的人呆在一起💓
生命力的重点还有定期释放你的攻击性
释放攻击性是缓解压力的最好方式
但不是让你去打人哦，你去做一些对抗类的运动
拳击，羽毛球，网球🎾在汗水中肆意释放你天性摆脱压力～
这种时刻，你真能具象化的感觉到生命力在自己的体内跳动
洗澡的时候唱歌
这个是真的管用，放你喜欢的爱豆的歌，跟唱
而且我还没见过谁对别人洗澡时候唱歌这个事情有意见的
心里一团乱的时候整理房间10分钟
每天都能整理的话，最好每天整理10分钟，找回秩序掌控感
会觉得你一团乱的生活又回到正轨
#美好生活的记录者 #变美思路 #女性成长#生命力#养生
本文来自网友投稿或网络内容，如有侵犯您的权益请联系我们删除，联系邮箱：wyl860211@qq.com 。
