设立边界不是自私，而是自爱
- 2025-11-03 00:11:06
设立边界不是自私，而是自爱
其实很多人不敢设立边界，是怕被贴上 “自私” 的标签，可实际上，“无底线妥协” 不是善良，而是对自己的不负责：把时间都花在别人的需求上，自己的工作、生活和情绪都会被影响；而合理的边界，既能让他人清楚 “你的底线在哪里”，也能让你有精力关注自己的需求，这正是自爱的表现。
哈喽大家好~我是阿烫，一名来自山东的90后人生教练，很开心在这里跟伙伴们进行链接~希望能在对话中看见最深刻的你~我们一起发现生命意义，找到你的人生主场！
🌙关于我：
我是一只ENFP快乐小狗，高能量补给站，也很喜欢体验生活中的一切新鲜事物，目前从事教育和疗愈领域，同时是一名定居山东的90后人生教练。
🍬是什么让我做life coach人生教练：
🫧源于我被教练后意外收获的成长宝藏，想装进更多人的行囊。
🫧正在进行ICF专业认证，需要积累500小时的教练经验。
🍬如果你有以下情况可以来找我聊聊：
🫧惯于自我批判，陷完美主义内耗，情绪低落，自我价值感弱
🫧陷入内耗循环，需情绪补给与心理支持
🫧亲密关系被动，职场遇困，寻求社会角色与真实自我平衡
🍬通过对话我将给予你：
深挖：揪出并打破限制性思维与行为惯性
定位：明确核心需求，锁定想活成的人生模样
破局：戳穿表象，直面当下核心挑战与卡点
赋能：唤醒隐藏优势与创造力，从被动应对转向主动创造
🍬【对话体验须知】
🫧形式：线上1v1的50min保密对话
🫧公益随喜
🫧如何🔗链🔗接🔗：后台踢我
这是一场双向奔赴的成长探索，期待与你共同完成这场安全舒适的觉醒之旅。#人生教练 #自我身份认同 #边界感很重要 #没有边界感的人 #成年人的边界感 #自我认同感 #做一个爱自己的自私鬼
哈喽大家好~我是阿烫，一名来自山东的90后人生教练，很开心在这里跟伙伴们进行链接~希望能在对话中看见最深刻的你~我们一起发现生命意义，找到你的人生主场！
🌙关于我：
我是一只ENFP快乐小狗，高能量补给站，也很喜欢体验生活中的一切新鲜事物，目前从事教育和疗愈领域，同时是一名定居山东的90后人生教练。
🍬是什么让我做life coach人生教练：
🫧源于我被教练后意外收获的成长宝藏，想装进更多人的行囊。
🫧正在进行ICF专业认证，需要积累500小时的教练经验。
🍬如果你有以下情况可以来找我聊聊：
🫧惯于自我批判，陷完美主义内耗，情绪低落，自我价值感弱
🫧陷入内耗循环，需情绪补给与心理支持
🫧亲密关系被动，职场遇困，寻求社会角色与真实自我平衡
🍬通过对话我将给予你：
深挖：揪出并打破限制性思维与行为惯性
定位：明确核心需求，锁定想活成的人生模样
破局：戳穿表象，直面当下核心挑战与卡点
赋能：唤醒隐藏优势与创造力，从被动应对转向主动创造
🍬【对话体验须知】
🫧形式：线上1v1的50min保密对话
🫧公益随喜
🫧如何🔗链🔗接🔗：后台踢我
这是一场双向奔赴的成长探索，期待与你共同完成这场安全舒适的觉醒之旅。#人生教练 #自我身份认同 #边界感很重要 #没有边界感的人 #成年人的边界感 #自我认同感 #做一个爱自己的自私鬼
本文来自网友投稿或网络内容，如有侵犯您的权益请联系我们删除，联系邮箱：wyl860211@qq.com 。
