与其抱怨，不如改变！
- 2025-11-03 10:12:10
与其抱怨，不如改变！
减肥训练营第五天，刚吃完中午饭，坐着休息，看到女教练准备去羽毛球馆打羽毛球，要知道她身材匀称，上课可以上得裤子和全身都湿透的人，还这么精力四射和自律。不禁感叹，瘦的人天天想着怎么运动，热爱旅游 爬山 户外活动，喜欢一切和运动健身相关的东西。而我，研究美食探店，不知不觉花钱买胖。未来我要投资健康，投资身材，投资大脑，学习更多新的运动、减脂、塑形的知识。不枉费我来训练营的时光。
不知道为啥总觉得瘦子运动的学习能力都好强，动作标准到位，可能因为身体灵活，就能紧跟教练做许多各种各样的动作！
一个认真观察、记录生活、陪你一起减肥的搭子！
#节制比放纵更接近自由 #钱和身材总要搞一个吧
不知道为啥总觉得瘦子运动的学习能力都好强，动作标准到位，可能因为身体灵活，就能紧跟教练做许多各种各样的动作！
一个认真观察、记录生活、陪你一起减肥的搭子！
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