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40岁|运动就是快乐😎跑步打卡✔️

2025-11-03 13:25:52

40岁|运动就是快乐😎跑步打卡✔️

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好喜欢运动后的自己✌️
补个昨天突破自己的5km✖️33min跑步打卡✔️
今天爬坡20min➕跳绳10min打卡✔️
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上班时是平庸无趣的牛马一枚👇
每天醒来就像按了循环键🔄，报表、台账，日子平淡得没波澜～
把碎片时间利用起来，
下班前30分钟带薪跑步🏃‍♀️
汗流浃背时，感觉自己优秀到飞起😉眼里都有光✨
快乐真的好简单✌️
不用追求运动仪式感，动起来就赢了～
平淡的每一天，送自己一场大汗淋漓的快乐，超治愈！💪

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