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🤰孕期卡路里+营养摄入参考

2025-11-06 07:26:17

🤰孕期卡路里+营养摄入参考

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🤰孕期卡路里+营养摄入参考

🤰孕期卡路里+营养摄入参考

今天三小时听课有感：
少吃多动😂

趁着怀孕，干脆提早开始学习营养学，控糖。

当然我觉得也就当个参考，大家还是听从自己的身体的声音。尽量健康一些，营养均衡一些，毕竟是为了自己的身体。👂

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