姐妹们,减肥总是三天打鱼两天晒网?
想找个人监督又怕打扰朋友?
还好我挖到了恋上健康 APP,真的是我的减肥救星!
🎈 食物、运动、体重记录超简单以前记录饮食和运动,麻烦得很。
恋上健康APP 直接一句话就能记录,像 “吃了一个苹果,跑步 30 分钟,今天体重 52.5 公斤”,它就能精准识别,热量信息一目了然,方便咱们控制饮食~ 🎈 自定义减肥搭子陪你每日打卡在这个 APP 里,你可以选择喜欢的角色(乙游、明星、二次元等等),也能自己捏一个,就能让它每天督促你打卡。
让你喜欢的人来陪你减肥,超级给你情绪价值,可以让你有坚持下去的动力!
🎈 经期记录超贴心女孩子在经期体重会有波动,心情也容易不好。
恋上健康会在经期给你暖心安慰。
像体重突然上升,它会告诉你是正常现象,别难过,真的很贴心,狠狠爱住了!
🎈 科学管理卡路里、体重、经期恋上健康能帮你科学管理卡路里摄入、体重变化、喝水和经期情况,你能清楚看到当天还能摄入多少卡路里。
体重趋势图也很直观,还会标注出经期对体重波动的影响,让你无需焦虑!
🎈 收集食物照片与故事还有个超有趣的照片墙功能,可以收集自己吃的食物照片。
每一张食物照片下面,都有食物的热量信息和小科普。
还能分享到微信,和朋友一起云吃美食~ 一起快乐减肥,变成更好的自己💪!
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