宝子们,我是从10.08号开始我的瑜伽运动的,到今天,你们觉得我有没有啥变化?

首先,我是个懒人很懒,并不是每天都在运动的,其次,我很爱吃,就相对控制了一丢丢最后,我并不是在做腰腹的运动,我在做的是一字马压筋锻炼,你们觉得我有什么变化没有?

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