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为什么女明星要练瑜伽?
2025-11-09 08:06:01
为什么女明星要练瑜伽?
孙俪说:“我练瑜伽,并不期待第二天瘦了多少,而是当我50岁的时候,看上去仍像30岁,所以锻炼的初衷不仅仅是为了给别人看,而更多是为了做一个经得起岁月考验的人”
爱自己,是终身浪漫的开始
瑜伽,不仅能增强身体的柔韧性、让身体维持良好的状态,更能起到调节身心,缓解压力的作用。我想,这也是我一直坚持瑜伽这条路的原因
体态 #直角肩 #瑜伽体式#普拉提#日常养生仪式感
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