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原来我也是一个健身爱上私教的女人

2026-03-11 09:09:12

原来我也是一个健身爱上私教的女人

原来我也是一个健身爱上私教的女人

不过好在我的教练是女人。
她比我大一岁。我02她01，我火象她水象。其实我根本不懂星座，水火都是她告诉我的。
她说她是水象所以很内向，我说我也是。
她惊：白羊座也内向吗？
我笑：不能一概而论啊。。我非常内向！
她也笑：没看出来，我觉得你挺开朗的。
那是因为我们很合拍啊。我默默答。
对她的爱同样是不能一概而论的东西。
喜欢被她训练，无论上肢下肢还是体能。所有教练里最喜欢她。可惜这家商健的制度是谁有空谁上课，会员不能绑定教练，而她又很受欢迎。所以很少能抢到她的课。
今天终于第二次被她训练。下肢。
和第一次体能课一样，她一直夸我，一直一直一直。私教都会夸奖会员吧？然而她的夸奖和其他人的感觉就是都不一样，极其真诚而具体。
她说我的离心控制很好，即使肌肉颤抖也不会利用爆发完成动作，可见我很聪明，是带着大脑训练。大脑先于身体去思考动作，进步就会飞快。
她说我可以长期保持在85%最大心率区间而不感到痛苦甚至会因濒死的快感而爽到的天赋很珍贵，注定了我天生适合挑战各种运动。她享受带我训练，因为可以把强度拉得极高，而我永远会咬牙坚持直到她叫停为止。
她说很多会员都会在力竭前主动终止动作，不是因为代偿或疼痛，仅仅因为乳酸爆炸令人难以忍受。
她说你从来不喊累。从来坚持到最后。真了不起，我太喜欢给你上课了。
我鼓起勇气轻声说，你也是我最喜欢的教练。
她笑了笑，没有接话。
我有一点气馁，同时觉得她举重若轻的姿态实在迷人。
下课前她再次强调我的起点比她当初还要高得多，目前她的深蹲是120kg，而我的上限会远超这个数字。所以一定要坚持练下去。一定。一定。
她目光坚毅地望着我重复“一定一定”时语气里的笃定让我想要流泪。我转头掩饰眼中的情绪。不能让她察觉。她会感到奇怪。她是真正粗粝而洒脱的女人。粗粝一如她左耳那枚磨损褪色的银质耳骨钉。洒脱如风。
如果这全都是工作需要的扮演我也认了。然而我还是笨吧，我不死心，我相信那贯穿训练始终的欣赏与鼓励之中也掺杂了她的真情。就是女人朴素地爱女人。不可能吗？她一看就是会爱女人的女人——我不是在讨论爱情之爱。
我只要这一点朴素的爱就很足够了。
有一个教练路过我们时调侃“你们可真像两姐妹！”她失笑“谢谢你啊。”我受宠若惊地摆手“该说谢谢的人明明是我吧！”心里却窃喜。为我们在旁人眼里如此昭彰的相似。
我的姐姐。我的目标。我的偶像。
我同样朴素地爱你。仰慕你。永远祝福你。
#我的私教 #随笔

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