正确测量内衣码数需测量上胸围、下胸围，并通过两者差值确定罩杯大小，具体步骤如下：#测量上胸围：身体前倾45度，用软尺经过乳头绕身体一周，或直立测量胸部最丰满处一周。

下垂明显者可弯腰90度后测量乳头最高点一周，数据更准确。

#测量下胸围身体站直放松，用软尺水平绕胸部底部一周。

呼气时紧贴乳根测量更贴合，吸气时再测量一次取平均值更精准。

#确定罩杯用上胸围减去下胸围，差值对应罩杯型号：差值10cm内：A杯10-12.5cm：B杯12.5-15cm：C杯15-17.5cm：D杯17.5cm以上：E/F杯#注意事项经期前后3天不宜测量，易影响数据准确性。

罩杯分大B、小B等，需结合内衣款式和品牌标准调整，不确定时可咨询客服。

若底围卡码（如82cm），建议拍大一码（如选85B而非80B）避免勒肉。

测量时建议裸身保持软尺贴身不松不紧，若数据介于两个码数间，优先选大一码更舒适。

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