今天是练胸日🏋️今日份依旧是：杠铃卧推➕哑铃推胸➕蝴蝶机夹胸瓦塔西杠铃卧推可以推25kg了，最近感觉力量都涨了，不知道为啥，可能休息好了吧今天还爬了半个小时的坡，感觉最近也是好多事情，各种比赛➕讲座➕上课。

不过没关系，我能做到平衡，成年人的常态罢了。

只要我足够强大，这样事情就难不倒我。

最近学到一句话：向内求，生生不息。

共勉💜#研究生 #健身 #内心平静灵魂自由 #健身打卡 #撸铁女 #练胸日