今天也是忙碌的一天,要期末周啦,玩手机在减少,我尽量调出时间运动,因为运动真的好减压!

今日饮食差120千卡,运动为刘畊宏50分钟,运动消耗640千卡,总计热量差为760千卡,继续加油💪