多做高能量的事当身心状态好了一切都会非常顺利是真的 宅家拉伸是我超爱的恢复能量的方式拉伸后的身体每一个毛孔好像被打通一节一节释放卡顿的关节 身体的空间感创造了心灵的空间舒展的身体不再自我消耗内在清明的磁场自然吸引匹配的美好 #瑜伽 #见人不如健身 #一起来瑜伽 #瑜伽日常 #我的健身日常 #我的健身日记 #拥抱我的身体信号 #瑜伽打卡 #拉伸 #瑜伽体式