在传统智慧里，业指的是未被消化的情绪（嗔业） ，过度的欲望（贪业）和停滞的思维（痴业）业产生时，会造成身体里能量的淤堵和污浊。

身体会感觉沉重疲惫，忧虑多思，思维混乱…… 🌟因此排浊留清才是我们应该追求的 体重下降只是一个附带 传统观念和神像雕塑中，常以丰腴圆润之相象征福气。

这背后的智慧是：丰满意味着“储备充足”，是一种不匮乏的象征。

在物质匮乏的年代，能长得丰腴，本身就是一种福报的体现。

然而，修行中所追求的业消身轻，与这种富态并非对立关系。

它并非追求病态的瘦削，而是指向一种更本质的健康：气脉畅通，元气充沛。

真正的健康，从来不是某种固定的体型，而是一种内在的和谐状态。

一个人无论胖瘦，只要能做到气脉畅通，元气充沛就是最适合自己的体重。

愿你放下对胖瘦的执着，开始关心内在的“通”与“不通”。

当气机顺畅、元气满满时，你的身体自然会呈现出它最美好、最健康的样子。

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