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🎉乌市游泳‖女教练一枚!👩🏊♀
2025-11-16 20:45:36
🎉乌市游泳‖女教练一枚!👩🏊♀
🏊♀️ “第一次学游泳?别担心,我懂你的小紧张!”
✅ 零基础友好| ✅ 温柔耐心 | ✅ 1对1私教/小班制
✨ 从怕水到爱水,7-10节课让你自信游起来!
为什么跟我学?
🔹 女教练更懂女生:避免尴尬,动作细节讲解更贴心
🔹 科学入门:先适应水性,再学技巧,不硬塞不催促
🔹安全第一:全程陪护,让你学得放心
课程安排(适合零基础)
课程🉑根据学员自身情况做调整
1️⃣ 第1课:水性适应(呼吸、漂浮、站立)
2️⃣ 第2-3课:基础动作(蛙泳腿+换气配合)
3️⃣ 第4-5课:蹬腿划手换气整体配合(告别“一换气就下沉”)
4️⃣ 第6-7课:改细节动作连贯游进(轻松游25米!)
学员常见问题解答**
❓ “我怕水,能学会吗?”
👉 90%的学员一开始都怕水,我们有专门的放松练习,慢慢来~
❓ “多久能学会?”
👉 通常4-5节课可独立游,7-10节课动作更标准(因人而异哦)
❓ “泳池人多会尴尬吗?”
👉 可约私教或小班课(全女生班可选),学得更自在
#游泳女教练
#恒温泳池
#告别旱鸭子
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#游泳技巧分享
#游泳健身
#自由泳
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