早呀早呀早呀快起来锻炼啦！

今天爬楼梯了！

做有氧了！

求夸夸～🫰节奏挺好的，心率也不会太高扶我起来！

我还能再爬500层有些朋友问我为什么照片总是一条腿粗一条腿细是不是右腿有什么问题看照片～是一样粗细的只是空间受限，短人拍照不好不太好伸展显修长～ #我的撸铁日常 #100天运动打卡挑战 #健身人健身魂 #肌肉女生 #撸铁女孩 #女人就要壮壮的 #flowfit #健身打卡 #有氧的快乐 #我的健身日常