上岸985｜努力学习保持精致两不误的女高tips
- 2025-11-16 19:58:36
上岸985｜努力学习保持精致两不误的女高tips
大家好～相信很多高中生宝宝都有过如何平衡学业和个人外表管理的困惑，今天我想以过来人的角度给大家分享一些我自己的小小经验💖
首先声明，我不提倡高中生化妆以及过度打扮，保持干净清爽的基础上，从改善自身条件的角度而非加以修饰，才是我提倡的外表管理，也是真正有效的“变美”。
🎀体态
体态对个人气质的影响真的很大！而且高中生久坐时间长，很容易养成弯腰驼背的习惯。平时走路的时候，要有意识的挺直背打开肩膀。也可以在b站找一些体态矫正的练习做一下。
🎀头发
尽量做到头发干净➕柔顺，我一般夏天隔天洗一次，冬天三天洗一次。齐刘海的宝宝可以在起来之后就用卷筒把刘海卷起来再去洗漱，出门前再摘下，这样刘海就会有恰到好处的弧度。洗完头之后尽量要把头发吹到全干，这样对发质和身体健康都好。出门前可以在头发上抹点护发精油，头发就会又香又顺滑又有光泽。
🎀香气
我不建议高中生喷香水，因为香水的味道一般比较浓烈，但是可以用一些香香的护发素、护发精油、身体乳之类的。
其实伪体香还有一个小妙招，就是在洗衣服的时候加入金纺柔顺剂^ ^这款柔顺剂留香特别持久，我住校的时候周末在家用这个洗校服，接下来一周都能闻到校服上淡淡的香气。薰衣草香型清新甜美又不失优雅，完全是美女香型，很适合小女生～衣物上自然散发的清香，能打造伪体香，自己闻着也觉得幸福感满满🥰
🎀皮肤
青春期长痘属于非常正常的现象，如果情况比较严重一定要去看doctor！🏥开的药是见效最快的。如果只是局部偶尔长痘的话可以自己去买💊膏点涂（不要长期使用）。护肤品方面，先了解自己的肤质是干皮or油皮，再选择合适的护肤品。这个阶段我觉得做好清洁和保湿就好，洗面奶、水、乳（霜）足矣。
🎀身材
所有宝宝都不准节食减肥！！高中学习压力大，脑力消耗也很大，挨饿真的严重影响学习效率。如果想要变瘦，可以每天晚自习课间去跑两圈步，以及不吃零食、奶茶等高热量食物，正常吃饭是不会变胖的。大家不要对体重过于焦虑，高考完之后想怎么减肥变美都可以^ ^
以上都是我的亲身经验～希望对大家有帮助🥰
#金纺#金纺柔顺剂#洗衣好物#香香好物#校园美女 #女高中生 #女高 #变美 #高中生好物分享 #提升精致感
首先声明，我不提倡高中生化妆以及过度打扮，保持干净清爽的基础上，从改善自身条件的角度而非加以修饰，才是我提倡的外表管理，也是真正有效的“变美”。
🎀体态
体态对个人气质的影响真的很大！而且高中生久坐时间长，很容易养成弯腰驼背的习惯。平时走路的时候，要有意识的挺直背打开肩膀。也可以在b站找一些体态矫正的练习做一下。
🎀头发
尽量做到头发干净➕柔顺，我一般夏天隔天洗一次，冬天三天洗一次。齐刘海的宝宝可以在起来之后就用卷筒把刘海卷起来再去洗漱，出门前再摘下，这样刘海就会有恰到好处的弧度。洗完头之后尽量要把头发吹到全干，这样对发质和身体健康都好。出门前可以在头发上抹点护发精油，头发就会又香又顺滑又有光泽。
🎀香气
我不建议高中生喷香水，因为香水的味道一般比较浓烈，但是可以用一些香香的护发素、护发精油、身体乳之类的。
其实伪体香还有一个小妙招，就是在洗衣服的时候加入金纺柔顺剂^ ^这款柔顺剂留香特别持久，我住校的时候周末在家用这个洗校服，接下来一周都能闻到校服上淡淡的香气。薰衣草香型清新甜美又不失优雅，完全是美女香型，很适合小女生～衣物上自然散发的清香，能打造伪体香，自己闻着也觉得幸福感满满🥰
🎀皮肤
青春期长痘属于非常正常的现象，如果情况比较严重一定要去看doctor！🏥开的药是见效最快的。如果只是局部偶尔长痘的话可以自己去买💊膏点涂（不要长期使用）。护肤品方面，先了解自己的肤质是干皮or油皮，再选择合适的护肤品。这个阶段我觉得做好清洁和保湿就好，洗面奶、水、乳（霜）足矣。
🎀身材
所有宝宝都不准节食减肥！！高中学习压力大，脑力消耗也很大，挨饿真的严重影响学习效率。如果想要变瘦，可以每天晚自习课间去跑两圈步，以及不吃零食、奶茶等高热量食物，正常吃饭是不会变胖的。大家不要对体重过于焦虑，高考完之后想怎么减肥变美都可以^ ^
以上都是我的亲身经验～希望对大家有帮助🥰
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