今天来扒一扒以翘臀“闻名”的金卡戴珊，她的私教身材到底会有多火辣~~🔥🔥🔥ins第一蜜桃臀、美臀皇后这个拥有魔鬼身材的加拿大女神👉@amandaeliselee ，就是金卡戴珊的私人教练🥰她同时还是ins上千万级别的健身博主精致五官、傲人身材、一头标志性金发👩就叫人过目不忘～而最让她骄傲的，就是她的圆润翘臀！

🍑-只看她的美照，你一定想不到她已经36岁身材匀称、紧致有肉现在的魔鬼身材都离不开她常年专业性训练即使是孕期她也坚持身材管理每周2次的练臀，必不可少！

她的蜜桃臀还曾被媒体评为“最美蜜桃臀”🍑连卡戴珊都以她为训练目标！

-偷偷分享她最爱的几个练臀动作，姐妹们快快用小本本记起来‼️‼️‼️1⃣️ 弹力带臀桥2⃣️弹力带螃蟹走3⃣️臀推4⃣️屈腿硬拉每个动作5组，每组12-15下哦，坚持几周下来就会有明显效果啦！

姐妹们冲鸭！

一起来get蜜桃臀 🍑～@运动薯 @穿搭薯#时尚#见人不如健身#卡戴珊#WISKII #练出翘翘蜜桃臀