河南的天气真是热热热!

练完上衣湿透 不过暴汗运动分泌多巴胺使人更加快乐!

一想到拥有一具完美身材 付出的这些努力 都值得了!

今天是碳水日 在河南怎么能不吃荆芥叶面条呢#健身女孩 #撸铁女孩 #见人不入健身 #撸铁人撸铁魂 #一切都是为了长肌肉 #臀腿训练 #见人不如人健身 #健身不停歇