不知不觉已经喝完三盒Ferro费罗铁了！

来跟你们唠唠我这三个多月的真实感受和变化👍。

说实话，刚开始我对补铁是有点抗拒的，毕竟补铁副作用太大了这话听得太多了，我之前试过的铁剂不是反胃就是便秘，牙齿还容易发黑，真的怕了。

但是碍于现在工作需要经常加班，脸色蜡黄的藏都藏不住，还是决定再试一次😁。

-喝第一盒的时候，我以为会有什么副作用，结果意外地没事！

我之所以能坚持下来，得归功于它的口感，喝起来酸酸甜甜的，就是小时候果珍粉的味道，下午泡一杯代替奶茶正好。

不过变化确实不大，就是睡前手脚没那么冰凉了😊。

坚持到第二盒的时候，我化妆时发现粉底比以前服帖了！

之前要用提亮液混着才能见人，现在单用粉底也能扛住公司死亡灯光。

最让我开心的是真的没有出现那些担心的副作用，肠胃很舒服，牙齿也没染色😁。

第三盒喝完同事还经常问我是不是做什么项目了，气色这么好！

我才发现现在嘴唇自带淡粉色，脸颊也有自然红润，不像以前那样灰头土脸的了🥰。

现在这盒Ferro费罗铁已经成了我办公桌必备，它每袋14mg铁+80mg高浓度VC的配比确实适合我们打工人，VC含量高，可以促进铁的吸收，还顺带补了维C👍。

我平时都是午饭后冲泡一杯，既是补铁时刻，也是忙里偷闲的小确幸，有的时候忙起来了，直接撕开倒嘴里干吃也是可以的🥳。

-最后给大家说下喝铁剂的需要注意的事项：✅ 别硬补：不是所有疲劳都缺铁，先了解自己情况✅ 选对成分：含足量VC的铁剂对肠胃更友好，还能促吸收✅ 避开雷区：喝铁剂前后别马上灌咖啡奶茶，至少间隔1小时✅ 坚持很重要：身体更新周期大约3个月，别喝一盒没看见效果就放弃-姐妹们，如果你也在找一款温和有效的铁剂，真的可以试试Ferro费罗铁。

毕竟对我们打工人来说，能坚持下来还不遭罪的补充，才是真的划算✊！

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