中年女人最好的状态，圈小，事少，悦己！
叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为他自己。
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中女日常｜少社交多运动
内容摘要
中年女人最好的状态，圈小，事少，悦己！叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为他自己。” #运动是释放情绪最好的方式 #运动可以治愈一切 #远离多巴胺追求内啡肽 #我的日常 #40岁的女人 #见人不如健身 #毫无训练痕迹
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