在练习了三四次左侧划手换气试着夹板左侧换气虽然跟个溺水呛水一样但好歹也吸到气了呀 解锁自己从没体验过的太奇妙了万米打腿进展30%但没啥太大的顿悟就是不累了而已…..#自由泳