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168/115 坚持了一周初有成效

2025-12-06 05:50:30

168/115 坚持了一周初有成效

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这个月终于有空锻炼太幸福啦啦啦啦!!
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今天拉了小姐妹一起打卡
期待一个月后的变化期待期待!!
今日份🏋🏻
力克体育1小时
帕梅拉魔鬼有氧
帕梅拉十 eleni 舞蹈有氧（hin适合两人一起训练hh
状态拉满!!
美美拍了照片忽略镜子上的猫毛hhhh
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#100天运动打卡挑战 #马甲线 #见人不如健身 #自律 #运动 #宅家健身打卡 #减肥 #空腹有氧 #练出腹肌马甲线 #帕梅拉

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