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女生游泳，一定要知道❗️❗️❗️

2025-12-09 02:03:39

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女生🏊之后一定要多喝水🍶小解一下有助于稀释和排出可能在游泳过程中通过尿道口进入的池水和其中的化学物质或细菌，减少感染的风险，这是洗澡不能代替的措施。
⚠️应避免在月经期间游泳，以防感染，特别是公共泳池环境可能增加细菌入侵的风险。
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