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女生练手臂就不行吗？

2025-12-08 23:00:48

女生练手臂就不行吗？

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女生练手臂就不行吗？

女生练手臂就不行吗？

喜欢肱二头肌的力量感，所以一直专注上肢训练。
结果一个多月前在网上被怼：
“好好练屁股，练什么手臂？”

我给他回复：“喜欢二头肌。”
他继续泼冷水：“女的可不好练。”
我说：“慢慢练，总会有的。”

但我心里想的是：不好练的从来不只是二头肌，还有偏见。

很多人都在告诉你：女孩子该练什么、该成为什么样。
仿佛从来没问过我们：你喜欢练哪个部位？你开心吗？

我练的不是给谁看，
是手臂、是力量、是底气，
是对“我选择的样子”的坚持和喜爱。💪

姐妹们，你们说对吗？

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