无非各种推＋夹＋飞，rm12左右最近并不喜欢五分化孤立训练，人本就是整体保持训练频率，为了自己可以一直保持好看#撸铁 #健身 #反差 #肌肉的重要性 #卧推 #撸铁女孩 #妈妈 #肌肉 #胸肌 #空腹有氧 #运动 #减脂 #撸铁日常 #力量训练 #训练 #健身人健身魂 #见人不如健身 @薯队长 @运动薯
女生当然要练胸！！！
内容摘要
无非各种推＋夹＋飞，rm12左右最近并不喜欢五分化孤立训练，人本就是整体保持训练频率，为了自己可以一直保持好看#撸铁 #健身 #反差 #肌肉的重要性 #卧推 #撸铁女孩 #妈妈 #肌肉 #胸肌 #空腹有氧 #运动 #减脂 #撸铁日常 #力量...
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