N海都记者 陈晋 通讯员 肖国成 张君如今，夜跑已成为许多年轻女子青睐的健身方式，殊不知，伴随而来的还有潜伏在暗处的各种危险。

6月18日晚9时许，28岁的小莉（化名）在夜跑回家时，被一名尾随其身后的男子拖入草丛中实施侵害，还被抢走身上的财物。

▲网络图小莉的家住在新度镇善乡村附近，这一带属于乡镇区域，这个时间点几乎没人在外面行走。

单身一人往回跑的小莉，被路过的雷某盯上了。

确认周围没人后，雷某冲出，将小莉拦下，把小莉推进绿化带内，对其实施侵害。

6月21日晚，刑侦大队四中队在城厢区万达广场附近，将正在佯装摩的司机的雷某抓获。

经审查，雷某是外来务工人员，30出头，重庆开县人，没有稳定的工作。

最近手头缺钱，又好色，为此，他专门骑了一辆摩托车，在夜间佯装拉客，对独自出行的单身女子下手。

▲网络图夜跑出事也不是第一次了除了跑步被抢劫、施暴以外还有人被车撞、被强拍裸照、甚至丧命…2014年，宁波85后女孩小吴，独自夜跑，被藏在绿化带中的持刀男子，拖到路边多次施暴并拍下裸照。

2014年8月5日晚10点多，27岁杭州姑娘小韩独自在环城北路靠近运河一侧人行道上夜跑，被一持刀男子袭击，手机被抢，脖子和右手臂多处被砍伤。

2015年10月14日晚，33岁的陕西宝鸡文理学院音乐系舞蹈女老师吕某，在渭河公园夜跑时失踪，后被证实遇害。

但运动本身并没有错带来的好处更无需多言只要做好准备，夜跑依然安全夜跑8大注意事项▼做足安全准备之后放心奔跑吧！

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综合整理自武汉晚报、人民日报本期编辑/张敏值班主任/许爱琼*本文由海峡都市报新莆田团队创作，版权归海都报所有*未经授权，不得转载▲长按二维码关注运动要注意人身安全，有被提醒到的点个zan！