白皮书 | 身体 | 情感｜xoxo | 热点 | Yummy服务在文章开始前，请大家花3秒做一件小事，保障我们不失联：1、点击顶部蓝字“Yummy精选”2、进到公众号主页后再点击右上角三个点3、设为星标上了那么多堂课、接触这么多的学生，我发现身边的女孩子都好不会撩拨哦。

尤其是80以后的女生，缺乏这个东西就跟缺啥维生素似的。

就好像身体里面，就是很难长出一种叫「撩拨」的东西。

我就不信了，我今天就要教教女孩子们，怎么才能长出会「撩拨」的技能。

01学撩拨心态要先正一下首先，大家学不会「撩拨」，跟大家内心总是要保持一个好形象有关，感觉女人端庄才会有男人疼嘛。

所以女生很怕在亲密方面展现主动和想法，会担忧男人会不会觉得自己是个坏女人。

我就老实跟大家说吧，男人确实希望女朋友经验比较少，最好是什么都不懂没错。

但是呢，他们又会忍不住，在几年后觉得……女人太保守有点无趣。

我很想大嘘这些男人，但至少这些男人对需求是诚实的，所以我觉得女人在这方面也可以坦诚一点，因为女人无法完全满足男人的矛盾需求，不如一开始就做你自己。

很多人难以撇下面子去撩，是因为太害羞了。

但这档子事只有害羞是成不了事的，或者我这么说：这档子事一开始害羞是情调，几年后了还是害羞，那真的会坏事的。

害羞这件事吧，会撩的女孩子会把它当情趣，如果你真的很害羞，那就勇敢一点突破吧，害羞的你勇敢突破的时候，其实是很迷人的哦！

▎心法之1：不能害羞，快把你的害羞关进柜子另外，很多不敢撩的女生，是因为觉得自己去撩的时候，不性感、很丢脸。

其实，魅力这种事谁都有，但长大的过程很少有人教我们去正视。

华人社会里，家长的教育都是批评的，坐要坐相、吃有吃相，要端庄可人什么的。

但很少给予我们正向的回馈，他们从来不说：这个搭配很适合你。

这件事你做得太棒了。

我喜欢你的这个想法。

我想你的朋友会喜欢的。

以致于我们看待自己的感觉，无论是身体、外貌，或其他更深的东西，都充满着羞耻、差劲、不够好的评价。

这也导致我们在亲密关系中，很容易感觉到被批评、被审视、被打分数。

但家长不说，不代表它不存在。

每一个人都是独特的存在，也都拥有自己的魅力和杏魅力，只是完成度是多少的差别。

所以，从今天起，我们发誓要好好正视自己的魅力，滋养它、让它增长，不要忽视它、批评它。

▎心法之2：学习正向看待自已的魅力还有咧，很多女生会担心，万一自己在亲密方面学习到较多的玩法，拥有较多让自己快乐的经验，男生会不会退怯？

我想说：你傻呀？

男人当然会想要一个好掌握的对象。

我就问你，你想当一个好被掌握的对象吗？

好我知道答案了，那女孩子们又野又渣的话，会不会让男人觉得你不好呢？

其实男人觉得女生经验多，更深的心理是害怕无法掌握你。

但偏偏，男人对于好掌握的对象，很容易失去刺激感……我觉得还是野一点渣一点，让男人成天无法放心想捉着你可能比较好，反正我是选这个▎心法之3：女孩子就是要野又要渣，才是迷人 02给男人的东西：八分饱刚刚好如果男人要啥你给啥，久了因为心理预期的关系，就会没有刺激感和激情感了。

所以不要像个妈，他要啥就给啥，总是很努力冲刺想让他到达高峰，那样一点也不好玩。

要让一切好玩一点的关键在于：给得少那么一点点。

当人吃到好吃的东西，一直吃，吃很多次，就会因为熟悉而没当初吃得香。

但你把食物整碗从对方面前端走时，对方会不开心。

所以最好的是：你就每次都给他，但是呢，就是少那么一点点，给的不是特别足，这样才能激发他的食欲。

▎心法之4：让男人难耐的关键是：给他少那么一点当对方现在感觉到达80%时，普通女孩们就会觉得：太好了！

！

！

我要努力让他上90%！

！

上100%！

！

！

冲呀！

赶快推着他上高峰。

但我不一样，我却会选择：让他回到60%。

记住，不是70%，是60%，让他冷静一下。

此时再慢慢爬升到80%，当他回到80%的感觉，已经和刚刚完全是不一样的感觉了。

接下来呢，再回到70%。

此时不回到60%，是因为这会让对方太过挫折没耐心，但回到70%刚刚好。

会有种饥渴感油然而生，自动就推着对方冲往高峰，让他口水分泌，胃口大开，大口吞饭，这样的话，香不？

特别香~~~▎心法之5：不要直奔目地，来点迷路也很好 03最重要的是：女生要自己带领步调灵魂有香气的女子，走在路上看着就气场全开的女子，特别让人觉得有魅力的女子，这些女子的为啥可以这样？

就在于：她们清楚自己的节奏，而且敢于要求别人跟从自己的步调。

这并不是说要让你管着男人的所有事，而是在身体的节奏这件事上，需要得到你严肃的看待：你是否在亲密中以你的步调为主。

女生们很在意伴侣的体验，所以经常会忽略自己的需求，而去努力让男生满足。

但这对杏魅力来说是硬伤，因为你得重视自己的感受，甚至把自己在亲密方面的感受，放得比对方的重要一点，这样你才会觉得自己是重要的，才会带领你变得自信，你才能让你的灵魂散发出香气。

▎心法之6：要用女生的步调带领节奏最后，还有件重要的事，不论你是喜欢什么、对方喜欢什么，你都要让一切的发展都朝向👇▎心法之7：自己要在这件事上获得成就感很多女生不喜欢给男性服务，会觉得羞辱，又或是觉得很累，搞得自己心情很差。

其实这都是因为太以男生的体验为主了，如果这一切的发生，都是以你的节奏来决定，从你的心情决定对方要滑落到70%还是60%，女人自然可以从这个过程获得掌控感。

当你有掌控感的时候，就不会搞得好像是服务对方，女生反而有机会找到成就感了。

这是真的哦，但是需要给女生一个好的环境，去养成可以去「撩拨」的那种心态。

让女生爱上口或手不是我们的目地，我们的目地，是让女生在亲密中主导节奏，是去看中自己的体验，先满足自己的需求。

而感觉口或手的乐趣，会自然在这个过程中生长出来，自然而然的。

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如果你是男生，认同我们的看法，也欢迎你邀请女友进营，你可以在旁边陪练。

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！

学，就是了！

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说起她的名字，在某个范围群内无人不知无人不晓。

专长于处理xing冷淡/无快感/糕巢障碍/亲密关系障碍等问题，开设有糕巢特训营、女人性商课、紧致课等，至今已协助超过数十万名女性重新认识两性愉悦的美好。

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