说到女性羞羞的问题很多人都会将关注点放在“阴道”上但其实真正给女性带来“性福”的器官是不起眼的“小豆豆”——阴蒂哦！

美国一项研究表示75%的女人需要刺激阴蒂才能得到性高潮可见阴蒂对人类性生活的重要性但阴蒂可是非常脆弱的如果不细心呵护和善待它很可能会让阴蒂变得不那么敏感甚至引发炎症，出现瘙痒、疼痛等等那么我们该如何保护这个“小豆豆”呢？

来听听专家是怎么说的吧~01同房时要轻柔阴蒂位于女性尿道口之上，纤小而娇嫩，平时多有阴蒂包皮遮盖，附近无润滑液分泌，所以同房时触摸的手法不正确、过于粗暴，就有可能会造成阴蒂疼痛，甚至伤害到阴蒂组织。

02注意卫生女性要注意私处的清洁，避免藏污纳垢，一般用清水冲洗外阴即可，不要用洗涤剂、肥皂等直接清洗，以免损伤皮肤保护层，使病原体容易入侵。

性生活前后、经期也要注意清洁卫生，降低病菌感染风险。

此外建议女性日常穿着棉质的、透气舒适的内裤。

03自慰要适度女性不可频繁用手刺激阴蒂进行自慰，否则不仅会使阴蒂敏感度暂时下降、触痛，严重时可能会导致阴蒂因摩擦出血而感染病菌。

04发现炎症及时治疗女性如果不幸感染滴虫性、霉菌性、淋病性外阴阴道炎等，可波及外阴及阴蒂，使其产生粘连，或者出现难忍的瘙痒、疼痛，这时女性应该尽早就医，避免病情加重，反复难愈。

私处感到瘙痒也不应该用手去抓挠，避免损伤皮肤，引发进一步的感染。

总之阴蒂是女性重要的性器官为了自己的“性福”请一定要善待它啦~如果您还有更多女性健康方面的疑问可以直接对话公众号详细咨询医生