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乌兰察布市文化馆:公益模特课程助力市民提升自信与气质

2026-02-11 08:06:24

近日，在乌兰察布市文化馆的排练室内，节奏明快的鼓点声此起彼伏。十几位身着训练服的学员踩着高跟鞋，挺胸收腹、步伐铿锵，在音乐节拍中走出整齐划一的台步。力量与优雅交融的走秀训练，让这间普通的排练室化身为流动的艺术舞台。

这是乌兰察布市文化馆成人模特公益课的日常一幕。此公益课每周三、周四下午开设一个半小时的课程。训练从基本功开始：全身拉伸、关节活动、平衡练习……每一个环节都细致入微，尤其注重脚踝、膝盖等易受伤部位的保护，再通过平衡练习帮助学员适应高跟鞋，有效预防崴脚等运动损伤。

“我们的课程分为蒙古服装走秀、旗袍走秀和时装秀三类，每类走秀的节奏和姿态都大有讲究。”模特队队长英拉介绍，蒙古服装走秀要贴合草原音乐的豪迈韵律，步伐开阔且富有张力；旗袍走秀则需配合古典乐曲的婉转，台步轻缓、身姿柔婉；而时装秀训练像当下这样，要紧跟现代音乐的强节奏，动作利落、卡点精准，就连红伞的开合这类道具运用，也得练到形成肌肉记忆。

“开伞要快，合伞要稳，开合的动作和音乐卡点必须分毫不差，注意队形和表情管理！”授课教师郭万林站在队伍前方，紧盯队员的每一个动作，不时出声提醒，严格要求训练细节。