次仁措姆，曾多次打破西藏自治区女子5000米、10000米、马拉松项目青年及成年纪录并获得奖牌，西藏当地亲切地称她为雪域格桑花。

国内部分媒体还称她为中国哈桑。

次仁措姆的梦想是参加奥运会，教练认为她能突破224.大家文末投票预测她今年的马拉松能突破224吗？

西藏是众多人心中向往的圣地，可对于次仁措姆来说，走出大山才是她的梦想。

1997年，次仁措姆出生于西藏日喀则，小时候学校经常举行一些爬山比赛，让孩子们的身体都能得到锻炼。

一次中学的体育比赛上，次仁措姆表现很好，被前来挑选人才的体校教练看中。

14岁时，次仁措姆进入了西藏自治区体育技术学校中长跑队开始系统训练。

她最初练习场地赛项目，后来她发现自己不是速度型选手，就转向马拉松及长距离耐力项目，兼项5000米和10000米。

次仁措姆刚开始训练时，经常出现贫血情况，但她还是咬牙坚持下来了，慢慢的她成长为西藏长跑队一线主力队员。

2017年6月，次仁措姆在全国田径大奖赛总决赛5000米项目上以16分36秒83获得铜牌。

9月，在第十三届全运会女子5000米项目上，次仁措姆以16分02秒50获第八名并打破西藏自治区纪录；2018年9月，衡水湖马拉松上，次仁措姆以2小时36分22秒的成绩获得国内女子冠军。

2019年3月，在徐州马拉松暨世锦赛选拔赛上，次仁措姆以2小时31分42秒的成绩获得女子季军并刷新个人纪录，这个成绩让她成功入围多哈世锦赛，还进入了2019年国内女子马拉松前5名。

次仁措姆随后的比赛成绩尽管还在提高，但一直未达标2020年东京奥运会2小时29分30秒的要求。

2021年9月的第十四届全运会马拉松，适逢大雨天气，次仁措姆以2小时32分57秒的成绩获得第四名。

2022年4月杭州亚运会马拉松选拔赛上，次仁措姆面对李芷萱、张德顺等名将，发挥的不很理想，再次失去了参加国际大赛的机会。

这一年她25岁了，很多同龄运动员都选择了退役，但次仁措姆毅然选择了坚守赛道。

功夫不负有心人，次仁措姆的坚持和努力逐渐换来了回报。

2023年在深圳马拉松半程、拉萨半程马拉松女子都拿下了冠军；还在当年的全国田径锦标赛10000项目上获得季军。

2024年夏天次仁措姆去了埃塞俄比亚参加夏训，接受了贝克勒的指导。

当年在全国田径冠军赛女子5000米项目上以15分38秒72夺冠，打破了西藏自治区纪录；同年全国田径大奖赛第六站包揽女子10000米和5000米双冠。

2024年次仁措姆还获得了达州马拉松半程、合肥马拉松全程冠军，特别值得一提的是，在9月份的衡水湖马拉松上，她以2小时26分47秒获得国内女子冠军并大幅刷新个人最佳成绩。

2025年获第十五届全运会马拉松亚军、女子10000米季军，并以34分2秒75获全国田径大奖赛（第6站）女子10000米冠军。

“如果没有天赋，那就不断的重复，如果不是天才，那就一步步的来，慢也好，步子小也好，只要再往前走就好”。

是的，次仁措姆不是天赋异禀，也没有一鸣惊人，但她一直在坚持，一直在努力，一直在前行。