短剧圈从不缺美女,但能凭 “清纯颜值 + 凹凸身材 + 神仙人品” 三重 buff 出圈的,陈沐琳绝对算一个!她那张初恋脸甜到人心坎,穿旗袍时的玲珑曲线更是引爆全网。
同组男演员都坦言 “看她拍戏分心到 NG”;私下里她还是奶奶的 “专属小棉袄”,拍戏再忙也把长辈照顾得无微不至。从《长歌行》的小侍女逆袭成短剧顶流,15 部作品横跨甜宠、末世、古装多赛道,部部让人上头到熬夜刷!
15 部短剧全清单:从甜妹到女王,她承包所有爽点
陈沐琳的短剧从不局限单一风格,甜宠里能甜齁,末世中能开挂,古装剧里又美又飒,每部都精准踩中观众喜好,按年份梳理好懂又好选:
2024 年:短剧出道即巅峰,两部作品打响名号
- 《歌神回归,唱翻八国歌手》(都市爽剧 / 多平台)饰演被雪藏的音乐天才,从低谷逆袭碾压多国歌手,既有飙戏名场面,又有清唱翻盘的高光时刻,音乐题材 + 逆袭设定,让她在爽剧赛道站稳脚跟。
- 《繁花璀璨傅总的契约甜妻》(都市甜宠 / 多平台)经典契约婚姻梗玩出新花样,她饰演的职场小白面对霸总不卑不亢,暴雨夜送文件被误会的哭戏细腻动人,节奏轻快不拖沓,成了无数人的下饭神剧。
2025 年:高产爆发,13 部作品覆盖全题材
- 《我刚登基称帝,她就说我是昏君》(古装穿越 / 多平台)与都钊合作的轻喜剧 + 权谋剧,饰演敢怼皇帝的谏官之女,双丫髻造型灵动,穿官服劝谏时又飒又刚,从互怼冤家到并肩治国,笑点与权谋线齐飞。
- 《异能王者之都市纵横》(都市异能 / 多平台)突破甜妹人设,演觉醒读心术的普通女孩,看穿渣男诡计当场拆穿,不恋爱脑的设定圈粉无数,动作戏干净利落,被赞 “异能剧天花板女主”。
- 《毕业后,捡个睡美人当老婆》(都市甜宠 / 多平台)搭档委佳宇,饰演失忆的富家千金,从校园到职场的爱情线甜而不腻,穿校服扎高马尾的造型梦回初恋,让观众直呼 “想起大学时光”。
- 《租房遇甜妹我追你笑什么》(都市爱情 / 多平台)与严浩合作,饰演元气甜妹租客,用做饭、整理书桌等生活小细节温暖社恐程序员男主,无狗血误会全是治愈小甜蜜,被称为 “打工人解压神剧”。
- 《末世,我能听到别人心声》(末世生存 / 多平台)张孝君执导,饰演觉醒读心术的幸存者,既能分辨队友真心躲避背叛,又能温柔保护孤儿,演技层次丰富,紧张感与柔软感兼具。
- 《高温末世,觉醒无限物资系统》(末世系统 / 多平台)极端高温设定下,饰演觉醒无限物资系统的女主,变出食物水源建立安全区,救济老人小孩的情节赚足眼泪,被网友夸 “看她演末世超安心”。

- 《重生 1982,岳父一家上门逼婚》(年代爽剧 / 多平台)饰演祝晴雅,在年代背景下上演逆袭故事,面对逼婚不妥协,凭借智慧和勇气收获幸福,年代感拉满,剧情爽点密集。
- 《青梅醉梦》(古装甜宠 / 未标注平台)古装甜宠题材代表作,饰演灵动可爱的青梅,与男主的互动甜度爆表,古装造型温婉动人,每一帧都像古画里的美人。
- 《月老》(奇幻甜宠 / 未标注平台)奇幻设定下的爱情故事,饰演与月老结缘的少女,剧情轻松浪漫,她的甜笑让观众直呼 “甜度超标”。
- 《绝巅》(都市职场 / 未标注平台)早期代表作之一,饰演从底层逆袭的职场女性,面对霸凌绝不妥协,靠实力登顶,自然的演技为她积累了大批初始粉丝。
- 《万古龙皇》(古装玄幻 / 未标注平台)饰演守护龙族秘宝的少女,既有古装的柔美,又有打戏的飒爽,与反派对抗的高光时刻眼神坚定,动作流畅。
- 《风流小神医》(都市医疗 / 未标注平台)饰演被小神医治愈后成为其助手的角色,协助破解疑难病症,聪慧又温柔,与男主的感情线循序渐进,不尬不腻。
- 《失业了,我获得了亿万游戏资产》(都市奇幻 / 未标注平台)饰演失业后意外获得游戏资产的女孩,从迷茫焦虑到创业成功,演技真实自然,让无数打工人产生强烈共鸣。
颜值身材双绝:旗袍造型杀疯,被赞 “曲线天花板”
陈沐琳的颜值和身材堪称短剧圈的 “独特存在”,清纯五官自带初恋感,笑起来眉眼弯弯甜度爆表,可一旦换上旗袍,凹凸有致的曲线瞬间切换画风,满是风情与韵味。
拍摄《夜色微凉》时,导演让她穿旗袍蹲在地上哭,结果她蹲下的瞬间,完美的腰线直接引爆全网,相关片段点赞破亿。同组男演员后来上综艺爆料,那场戏足足 NG 了八次,自己光顾着看她的身材,完全忘了台词。不同于其他女星的纤瘦,她的丰满身材充满协调美感,穿现代装风情万种,穿古装婀娜多姿,成了短剧圈独树一帜的性感代表。
更难得的是她的 “吻戏表演艺术家” 称号,甜宠剧里的青涩吻戏、都市剧里的深情吻戏,都演绎得自然细腻,没有一丝油腻感,让观众直呼 “代入感太强”。科班出身的功底让她的演技更有质感,情绪切换收放自如,哭戏能让观众共情,飒爽戏又能气场全开。
孝顺人设圈粉无数:拍戏再忙,奶奶永远是第一位
比起镜头前的惊艳,陈沐琳私下的孝顺更让人好感倍增。出生于湖南益阳的她,从小跟着奶奶长大,祖孙感情格外深厚,成名后哪怕一年拍 13 部戏连轴转,也从未忽略对奶奶的照顾。
剧组工作人员爆料,她不管拍到多晚,每天必给奶奶打视频电话,事无巨细地分享拍戏日常,连 “奶奶有没有按时吃降压药” 都要反复叮嘱;逢年过节一定会推掉非必要工作,回老家陪奶奶买菜做饭,亲手做奶奶爱吃的红烧肉、辣椒炒肉,祖孙俩坐在小桌边吃饭聊天的画面温暖又治愈。
邻居也经常拍到她陪奶奶在小区散步,一手牵着奶奶,一手拎着菜篮子,遇到熟人热情打招呼,完全没有明星架子。网友纷纷留言:“颜值高身材好还孝顺,这样的女神谁不爱”“比起镜头前的美,孝顺的品格更动人”。
从电视剧小配角到短剧顶流:科班功底是她的底气
很多人不知道,陈沐琳并非短剧圈 “空降兵”,她毕业于东华大学戏剧与影视表演专业,科班功底扎实。2021 年就参演了迪丽热巴、吴磊主演的古装剧《长歌行》,饰演赵露思的贴身侍女安柔,凭借细腻的演技让观众记住了这个灵气十足的小姑娘。
2023 年她又在《曾少年》中饰演露西,进一步积累了影视经验。转战短剧后,她把科班优势发挥到极致,能在 15 秒内精准传递情绪,三秒瞳孔地震、五秒飙泪的高光时刻,让她在短剧的快节奏中脱颖而出。
2025 年,受 TikTok 关闭影响,大批美国网友涌入她的直播间,她紧张到飙出 “塑料英语” 的画面意外走红,也让更多海外观众认识了这位中国短剧女神。从电视剧小配角到短剧顶流,她用作品证明:颜值身材是加分项,扎实的演技和讨喜的人品,才是长久走红的关键。
最后想问:你被陈沐琳的哪一面打动了?
是《异能王者之都市纵横》里飒爽的异能者,《夜色微凉》里穿旗袍的风情美人,还是私下里孝顺奶奶的贴心小棉袄?
她的 15 部短剧里,你刷过哪部?评论区聊聊你的心头好,说不定能找到同款 “沐沐粉”!这样颜值与品德兼具的短剧女神,未来的作品必然值得我们持续关注。你最喜欢她的哪部短剧呢?欢迎在评论区留言讨论~