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【女神进阶版1-护发篇】范冰冰章小蕙养发秘籍

2026-02-13 19:03:48

【女神进阶版1-护发篇】范冰冰章小蕙养发秘籍

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女神进阶版1-护发篇范冰冰章小蕙养发秘籍

瀑布发的含金量不用多说了

黑长直，大波浪，生命力，氛围感

1 瀑布发小心机

护发精油+香水（香气统一）

发膜+发油+水（自制养护喷雾）

海盐水（蓬松）喷发根吹干

头发防晒（帽子，太阳伞）

减少摩擦，真丝枕巾，真丝发圈（章小蕙同款）不要压头发

y美红光改善皮肤同时也可以顺便修复发质

纹发际线（半永酒）

颅顶吹高垫高，头包脸（做发型及p图思路）

2 内调（坚持，养发食物食疗，五黑粥/五黑粉，黑豆，黑芝麻，枣，玉米，坚果，紫菜，海带，木耳，排骨，补铁，何守乌）也可养生调理。

选择补气血剂，养发软糖，鱼油+复合维生素，高蛋白饮食

不节食、少熬夜、多梳头、勤清洁

3 外护（选择合适洗发露，例生姜、薄荷、，用木梳疏通头皮，头皮按磨，正确三明治法洗护）

发质问题白大褂专业，例脂yi性脱发用二氧化硒或者酮康唑洗剂，严重脱发螺内脂/非那雄胺搭配米诺（按需）

保养（头皮prp、头皮水光、米诺地尔，头皮精油）

烫染拉（少做，需做好护理），定期修理发尾

约会托尼做发型，黑长直做柔顺，发质差水疗

4 三明治洗发（温水），洗发水（洗头皮，选择适合功效类，洗发梳神器章小蕙同款，洗发水起泡器），护发素+发膜+椰子油混合擦（发中、发尾，范冰冰洗发秘籍）

加热帽30分钟（不加热作用等于护发素）

洗发水，洗两遍

干发帽吸水15分钟（可以忙其他事）

抹护发精油（爱茉莉）/防脱精华安瓶（章小蕙同款）

5 吹发（吹9成干，负离子吹风机），留着发尾尖自然干。先热风-（打开毛鳞），再-冷风（毛鳞收紧）

梳头（气囊梳），显发量（洗头发前-彻底梳顺，洗完后-吹风机吹（倒，过程中-不要梳，头发完全凉透定型-梳顺）

发型修饰脸型，头发都挡脸，一边在放胸前，一边放身后，营造女神氛围

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