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31岁的新年写真|慢一点,也没关系

2026-02-17 03:02:50

31岁的新年写真|慢一点,也没关系

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去年这个时候，我给自己写过一段话：

“新生是面向万物的心境，宛如褪去一层茧，更加轻盈纯粹鲜活。"

那时候刚迈入30岁的门槛，对新的一年充满期待，觉得自己写出了一句很漂亮的话。

一年过去了，再读这句话，笑了。

褪茧这件事，远比写下来的时候有趣。

01

一直在跑的一年

2025年，我过得很匆忙很用力。

年初开始南京学习，陪跑落地学习，品项研发落地、品项升级、AI落地，从自己摸索到带着团队一起做，把一个听起来很远的东西，变成了每天都在用的工具。做品项研发，第一次走进手术室，研究产品和技术，一遍遍推翻，一遍遍重来。读书、学习、实践，恨不得把每一天都掰成两半用。

从外面看，这一年我确实做了不少事。

可是夜深人静的时候，有一种说不出的空落感，总是准时来访。

不是因为没有收获。

总是觉得自己还不够。

这种感觉很难跟人说清楚，别人看到的是你在进步、在成长、在做有意义的事，但只有自己知道，心底有一块地方是虚的。

那块虚的地方，叫作“对自己的相信”。

我可以把一件事想得很清楚，做得很扎实，却很难笃定地告诉自己：你可以的。

这大概是31岁最诚实的样子。

不是不努力，是努力了之后，依然在寻找一种确定的力量。

02

开始向内求

有段时间，我反复问自己：我到底在追什么？

成长、认可、更好的自己，这些目标听上去都没问题。可追着追着，越来越累，不是身体的累，是心累。

因为我一直在向外找答案。

做好了一件事，等别人说“不错”。写完了一篇东西，等别人点个赞。走过了一个阶段，等一个外界的声音来确认：你做对了。

这个模式太熟悉了。

从小到大，我们都被训练成在别人的眼光里确认自己。考试有排名，工作有使命，就连发公众号，都在意有多少人看见。

可外在的认可，永远填不满心里的那个洞。

它像指间的沙，握得越紧，漏得越快。

今年，我做了一个重要的转向，不再只往外看，开始往内收。

翻开《资治通鉴》，看千年前的人在权力与人性的漩涡中沉浮，才明白真正能走到最后的，靠的不是一时的聪明，而是长久的定力。

读《洛克菲勒写给儿子的38封信》，在那些写给下一代的文字里，看到了一个朴素的信念：对成功的追求可以无止境，但起点从来不是别人给的标签，而是自己心底的那团火。

甚至在一本写给小朋友的《小狗钱钱》里，也被轻轻击中—原来，先要相信自己值得，才能真的拥有。

内求不是什么高深的功课。

它只是方向变了。

不再问“别人觉得我怎样”，而是问“我觉得自己怎样”。

不再用别人的尺子量自己，而是慢慢找到自己的那把尺。

这个过程很慢，有时候还会反复。

但方向对了，慢一点也没关系。

03

这一年遇见的光

说到成长，不能只提书，还得提人。

2025年，我遇见了很多良师益友。有些人，在我迷茫的时候递来一句话，轻轻的，却刚好落在心坎上；有些人，什么都不必多说，只是在那里，就让人觉得踏实；还有些人，一针见血地指出我看不见的盲区，疼，但清醒。

有些道理，自己闷头想一百遍也想不通。可从一个你信赖的人嘴里说出来，忽然就通了。

我以前觉得，向内求是一个人的事。

后来发现不是。

真正的成长，往往发生在人与人的碰撞里。那些对话、那些触动、那些被看见被理解的瞬间，像一面面镜子，照出了我自己都不曾留意的角落。

这一年路上遇见的每一个人，都是我的幸运。

谢谢你们，在我还不够相信自己的时候，先相信了我。

04

越简单，越有力量

今年还有一个很深的感悟，四个字：大道至简。

做AI的时候，我总想把事情做得复杂、做得全面。后来发现，真正让它在人群中扎下根的，不是多厉害的功能，而是最朴素的一件事：解决一个真实的问题。

做品项也是。方法论可以很精密，逻辑可以很漂亮，但最终让人信任你的，就是一句最简单的话：效果是确定的。

读书也是。翻了那么多页，最后留在心里的，往往就是某一句话、某一个瞬间、某一次安静的共鸣。

兜兜转转，才发现：复杂是本能，简单才是能力。

我们总想做更多、学更多、证明更多。可真正的力量，也许不在于做了多少事，而在于把该做的事，做得足够扎实。

如果给2025年选一个词，我选“行稳”。

不是走得快，是走得实；不是做得多，是做得沉。

站在31岁回头看，我的人生从来不是一路开挂的故事，跌跌撞撞，反反复复，走了不少弯路，也在弯路上看到了不少风景。

那些啃过的书、熬过的夜、磨过的项目、流过的泪，都不算白费。

它们没有让我变得更聪明。

但让我变得更踏实了一点。

这种踏实，是终于可以和自己坐下来，安安静静待一会儿的感觉。

尾声：写给新年的自己

写到这里，窗外的烟火轰鸣。

去年新年，我写下迎接新生，那时以为新生是一个璀璨的瞬间，像烟花一样绽放。

现在才懂，新生是一个很慢的过程。

是在每一次跌倒后重新站起来。在每一次怀疑中重新选择相信。在每一个平凡的日子里，一点一点地，长成自己的样子。

2026年，我不想给自己定太多目标。

如果一定要说一个词，我想说，“敢”。

敢尝试没做过的事，敢承认自己的不足，敢在不确定中出发，也敢在走错的时候掉头。

30岁那年，我学会了找自己。

31岁这一年，我学会了接住自己。

32岁，我想试试放开自己。

不用什么都准备好了才出发，不用什么都想明白了才动手，不用等到完全相信了，才去试一试。

新年写真，不过是在这个节点，对自己的一次凝视。

不美化，不遮掩。

31岁的我，有疲惫也有韧劲，有困惑也有方向，有脆弱也有力量。

这就是此刻真实的样子。

够了。

愿新的一年，在内求中找到笃定，在行稳中走向开阔。

在变化的日子里，允许自己慢慢地，迎接属于自己的新生。

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