今天的小姐姐是一位韩国网红模特、职业普拉提教练，其ins账号为jinuary。

(108p) 她身高173cm，体重57公斤，拥有令人羡慕的105cm的极致腿长，腰臀比更是达到了惊人的0.7，被外媒称作“行走的荷尔蒙工厂”。

她的身材比例堪称完美，被运动科学研究者认证为“基因彩票”，也被网友封为“行走的人间AI”。

_jinuary_原本是普通的高尔夫爱好者，三年前，她在练习场被摄影师抓拍挥杆瞬间意外走红。

当时身着修身运动装的她，腰臀曲线与专业运动员无异的完美肌肉线条，在阳光折射下形成独特的光影美学，这张照片还被《东亚体育》评为“年度最佳运动摄影”。

走红后的_jinuary_从运动达人逐渐向全民偶像转型。

她将高尔夫、马拉松、水下芭蕾等跨界运动与音乐创作结合，在YouTube发布的《24小时运动挑战》实况录像，创下首日破千万播放的平台纪录。

她还自创了多种训练方法，如晨间结合普拉提核心训练与街舞元素的“节奏燃脂法”，傍晚的“水下抗阻训练”以及睡前的“重力塑形法”等。

在饮食方面，_jinuary_也有着独特的方案，她用鹰嘴豆泥替代传统碳水，通过低温分子料理技术处理三文鱼刺身，配合72小时发酵的康普茶，形成独特的代谢加速组合。

除了运动，_jinuary_对音乐也有着浓厚的兴趣。

她为瑜伽冥想创作的电子乐《呼吸法则》，在SoundCloud上线72小时就登顶新锐榜。

在社交平台上，_jinuary_拥有近20万粉丝。

她经常分享自己的生活日常、健身经验和饮食习惯，与粉丝互动频繁，让粉丝们感受到她的真诚。

她还经营着一家名为“지뉴어리마켓”（jinuarymarket）的网店，提供各种时尚单品，展现了她对时尚的独到见解。

ins账号：_jinuary_https://pan.quark.cn/s/98d61dca5c1b?

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