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冰壶女神!从排球到冰壶她在米兰冬奥练出6块腹肌

2026-02-27 07:06:37

冰壶女神!从排球到冰壶她在米兰冬奥练出6块腹肌

意大利科尔蒂纳丹佩佐，冰壶赛场的灯光渐渐安静。

记分牌上的6-9，为中国女子冰壶队的首次米兰冬奥之旅，画上了句点。

没有欢呼，没有遗憾到失控的眼泪，一群平均年龄不足25岁的姑娘，只是安静地抱在一起。

有人轻轻拍着队友的背，有人望着冰面出神，一切尽在不言中。

人群里，25岁的姜嘉怡站得格外安静。

她没有立刻离场，只是慢慢环顾这座承载了她无数期待的场馆，目光里藏着不舍，也藏着一段长达十年的青春告白。

出征前她曾说，要为自己十年坚守，交上一份答卷。

如今成绩定格在2胜7负，循环赛第十，未能晋级。

遗憾吗？当然有。

但走过这一路，她早已用努力，给自己写下了最无愧的答案。

14岁那年，她把人生押给了一块冰壶

2015年的夏天，吉林的冰上训练基地，迎来了一个特别的女孩。

姜嘉怡，那时还是一名排球运动员，活力满满，满场奔跑。

一次偶然的体验，让她第一次接触到冰壶。

近40斤的石壶握在手中，轻轻推出的那一刻，她忽然被这项运动击中。

“和排球比起来，它太安静，也太优雅了。”

没有激烈对抗，却有战术博弈；无需满场飞奔，却考验极致专注。

投壶、撞击、擦冰、布局……短短一节课，她就彻底沦陷。

体验课结束，人回到教室，心却留在了冰场。“满脑子都是冰壶。”

一周后，她做出了一个让全家震惊的决定：放弃排球，放弃文化课，专心练冰壶。

父母起初坚决反对。

在那个冰雪运动尚未普及的年代，冰壶更像一项“小众冷门项目”，前途未知，出路渺茫。

可姜嘉怡倔得像一头小牛，认定了，就绝不回头。

软磨硬泡、反复坚持，父母最终松了口。

谁也没想到，这一坚持，就是整整十年。

从排球转项冰壶，她的天赋很快显露。

手感好、上手快、力量控制精准，再加上排球生涯练就的团队意识与配合默契，让她迅速在同龄人中脱颖而出。

教练说：是块好料子。短短两三年，她便冲进国家青年队，站上世界青年赛场。

少年意气风发，以为前路一片光明。却不知，挫折早已在前方等候。落选北京冬奥，受伤手术，她在低谷里重新发光。

第一次真正的打击，来自世青赛。以国内选拔赛第一的身份出征，她们满怀信心冲击奖牌，最终却只拿到第四名。

一步之遥，与领奖台擦肩而过。年轻的姑娘们第一次明白，竞技体育里，从没有理所当然的成功。

更难的还在后面。疫情来袭，赛事停摆，训练受阻，漫长的等待消磨着每一个人的耐心。

2022年北京冬奥会，她拼尽全力备战，最终还是遗憾落选。

年龄、体能、经验，都差了一点点。那段日子，她陷入迷茫：还能坚持吗？还有下一次机会吗？

好在热爱从不会被轻易打败。一次世界大学生运动会，让她重新回到赛场。

与新队友磨合、训练、并肩作战，那种全身心投入的快乐，再次点燃了她。

“我喜欢沉浸在比赛里的每一刻。”

2025年世锦赛，恰逢她24岁生日。第一次参赛，便帮助队伍拿下米兰冬奥会资格。

她在微博写下：这是最好的生日礼物。

喜悦背后，是不为人知的伤痛。世锦赛结束，她立刻接受左膝半月板手术。

旧伤缠身，却不敢停下，术后短暂休养，便再次投入奥运备战。

从2016年正式转项，到2026年站上冬奥冰场，十年饮冰，难凉热血。

米兰，是她给自己的成人礼。

场上是冷静女神，场下是被妈妈疼爱的小孩

赛场上的姜嘉怡，是队友最可靠的一垒。

眼神坚定、出手稳定、战术清晰，92%的一垒成功率，位列同位置选手全球第一。

沉稳、专业、气场全开，网友称她“冰壶女神”。

可离开赛场，她只是一个爱笑爱闹的普通女孩。

自拍、搞怪、和队友打闹，真实又可爱。

她很清楚赛场与生活的边界：比赛期间绝不刷社交平台，不被外界声音干扰。

这份清醒，离不开家人的支持。曾经也是排球运动员的妈妈，起初并不支持女儿放弃排球。

可最终，母爱战胜了执念，妈妈选择默默守护。

她自学冰壶规则，关注每一场比赛，比赛时不打扰，赛后轻声安慰。一句不说，却事事都在。

出征米兰那天，妈妈没有过多叮嘱，只是在她转身时，静静多看了一眼。

再强大的运动员，在父母眼里，永远是需要牵挂的孩子。

米兰收官，热爱不止，下次再见更强的她

年轻的队伍，总会付出成长的代价。冬奥赛场，她们赢过英国、击败东道主，也在与强队的交锋中，一次次差之毫厘。

胜负早已注定，可姜嘉怡没有输。十年坚守，一朝绽放，她已经做到了最好。

比赛结束后，她发了一条长长的“冬奥碎碎念”。有紧张，有期待，有不舍，也有释然。

她笑着说，这趟米兰之旅，还意外练出了6块腹肌。

字里行间，全是热爱。

她见证着冰壶在中国从小众走向大众，从东北走向全国。她也希望用自己的力量，让更多人看见这项优雅又有趣的运动。

2026米兰的故事结束了，但姜嘉怡与冰壶的故事，才刚刚开始。

不甘会化作动力，遗憾会变成勇气，所有的经历，都将成为未来的底气。

她说，会带着更强的自己回来。

姜嘉怡，冰壶场上，下次再见。

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