没有模特的日子，我是这样练习拍照的▶以前没有模特的时候，我会停下来。

后来发现，真正限制我的不是没人，是我不敢对准自己。

于是我把镜头反过来。

如果你也想练习人像拍摄，可以尝试一下。

ㅤ① 先固定机位：三脚架是基础平时给别人拍，你可以随时挪位置、找角度，很灵活。

但自己拍自己，大部分情况下是——机位固定，你来动。

所以三脚架一定要稳。

高度尽量在眼睛平行或微低一点，画面会自然很多。

机位稳定之后，你才有空间去调整状态。

ㅤ② 闪光灯比自然光更省事自己给自己拍，其实最方便的就是用闪光灯。

不用等光，不用追太阳。

如果你不会复杂打光，也没关系。

直接正面补一点光就够了。

目的不是炫技术，是让脸干净、立体。

光线一干净，照片质感会直接上一个层级。

ㅤ③ 选适合自己的焦段焦段真的没有标准答案。

根据脸型、五官比例、甚至你喜欢的感觉去选。

有人适合35mm的环境感，有人更适合50mm的自然压缩。

多试几次。

你会慢慢发现，某个焦段里的自己更松弛。

那就是适合你的。

ㅤ④ 相机设置：倒计时 + 连拍我自己的习惯是——倒计时2秒，连拍9张。

这样按一次快门，就能拍一组。

节省时间，也能抓到更自然的瞬间。

走到位置，别急着摆造型。

让动作有一点流动感，成功率会高很多。

⑤ 每拍一轮就回看ㅤ拍完一定要看屏幕。

看肩膀是不是僵，眼神是不是飘，脸是不是太紧。

自己是最清楚自己状态的人。

及时调整，比盲目多拍有用得多。

⑥ 最后一步：修图ㅤ我一般用醒图。

先微调脸型和一些自己不满意的小细节，再加一点妆容效果。

最后直接选滤镜，有时候会叠加两个，把透明度降一点。

ㅤ拍自己这件事，一开始会有点不自在。

但慢慢我发现，这是最方便提升的一种方式。

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