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女神节专属福利来啦!送给自己一份“底”气,由内而外绽放美丽

2026-03-03 00:35:56

女神节专属福利来啦!送给自己一份“底”气,由内而外绽放美丽

生完宝宝后

或是步入中年以来

是否悄悄经历过这些尴尬瞬间

咳嗽或打喷嚏时

一股温热意外涌出，尴尬又无奈

跑步健身时

总是担心“失控”，不敢尽情运动

疼痛让您本能抗拒，却不知如何开口

这些难言之隐

不该成为您生活的常态

值此“三八”国际劳动妇女节之际

娄底市第一人民医院妇产科

特别推出「健康底·气」系列优惠活动

用专业与关爱

守护您的健康幸福

🌹 活动时间

2026年3月2日—3月31日

🌹 活动地点

门诊楼2楼妇产科盆底康复中心

🌹 咨询电话

0738-8610092

13873869199（微信同号）

专属福利·六重好礼

活动一

① 活动当天前30名现场打卡并转发本链接至微信朋友圈，赠送盆底筛查1次。

② 转发本链接至微信朋友圈，享盆底筛查或盆底治疗1次，活动价38元（原价112/119元）。

活动二

美丽妈妈·产后康复套餐

✓盆底电治疗：12次

✓腹直肌手法+仪器康复：各10次

✓产后腰背痛缓解：10次

活动价2980元（原价4265元）

活动三

健康妈妈·盆底修复套餐

改善漏尿、脱垂、反复性阴道炎、性功能障碍

✓盆底筛查：3次

✓盆底电治疗：15次

✓盆底手法治疗：5次

✓居家个性化盆底康复指导

活动价1980元（原价2882元）

活动四

幸运妈妈·催乳通乳套餐

✓手法+仪器疏通乳腺、催乳

✓科学母乳喂养指导

3次活动价488元

5次活动价780元（原价594/990元）

活动五

生育力保护·调理套餐

改善月经不调，缓解人流术后损伤

✓促子宫内膜生长：5次

✓促子宫血供：5次

活动价388元（原价600元）

活动六

幸福晚年·抗衰先行套餐

改善更年期不适，延缓衰老

✓卵巢保养：10次

✓健康电循环：10次

活动价888元（原价1200元）

加码福利：

✓所有孕妈妈活动期间享免费胎心监测。

✓现场打卡转发朋友圈，均可获暖心签到礼1份。

✓参加以上任意活动，可参与盲盒抽奖1次。

✓2人及以上女性同行，各赠送任意项目2次。

✓老顾客复购盆底治疗项目享5折优惠（限本人使用）。

温馨提示：

1.所有活动项目一经缴费不可退费，可更换其他项目。

2.活动价需按套餐执行，不拆零单次使用。

3.所有治疗须在2026年6月30日前完成（孕产妇可根据实际情况调整）。

本活动最终解释权归娄底市第一人民医院妇产科所有。

健康科普

盆底肌功能障碍有什么影响？

1.产后尿失禁：包括压力性和急迫性，例如：在咳嗽、打喷嚏、下蹲、跑跳、大笑等情况下，小便不自觉溢出；突然有尿意，来不及上厕所而引发的漏尿，通常由膀胱肌不自主地收缩引起。

2.盆腔脏器脱垂：阴道壁松弛、膨出、阴道口不闭合等。

3.慢性盆腔疼痛：肚脐下方持续、轻微、间歇的疼痛等。

4.性功能障碍：感受减弱、性高潮困难等。

什么是盆底肌康复？

妊娠过程中，孕激素的分泌使盆底肌变得松弛，日渐增大的胎儿也会对盆底肌造成压迫，这使得盆底肌不可避免的受到损伤；分娩时，随着胎儿的娩出，盆底肌受到机械牵拉变得松弛，弹性变差，无法将盆腔脏器固定在正常位置，从而出现生理功能障碍。

盆底肌康复治疗首先会进行盆底肌功能的检查和评估，通过制定个体化的训练计划，运用电刺激、磁刺激、生物反馈、Kegel训练等方法，调节神经肌肉组织的兴奋性，促进受损神经重塑，增加血液循环，增强盆底及局部组织肌肉力量，从而改善盆底肌功能。

盆底肌康复适合哪些人群？

事实上，并不是只有产后妈妈需要盆底肌康复，不管哪个年纪，出现漏尿、阴道膨出等盆底肌功能障碍的症状时，都需要进行盆底肌康复。盆底肌康复治疗主要适用于以下人群：

1.产后宝妈。

2.阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者。

3.轻、中度子宫脱垂，阴道膨出者。

4.尿失禁者。

5.反复阴道炎，尿路感染患者非急性期。

6.泌尿生殖修补术患者作为辅助治疗。

7.有产褥期症状者（腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离等)。

什么时候进行盆底肌康复最好？

盆底肌康复需在专业的、有资质认可的机构进行，盆底肌评估最佳时机是产后42天；产后半年是盆底肌功能恢复的“黄金时间”，期间进行盆底肌康复效果最佳。无论是顺产还是剖宫产，怀孕期间盆底肌都受到了损伤，均应进行盆底肌康复。

同时，随着年龄增长，激素水平下降、肌肉松弛，盆底肌功能障碍症状会逐渐严重。因此，盆底肌康复要尽早进行，越早开始治疗康复效果越好；没有明显症状时也可以进行训练，起到预防疾病的作用。

什么是腹直肌分离？

孕期子宫增大会将腹直肌拉长变形，使两条腹直肌从中间腹白线的位置分开，超过2指的距离就是腹直肌分离。

腹直肌分离会引起腰背不适、身材变形、内部脏器下移等危害，因此产后应尽早做训练，恢复被撑开的腹直肌。

您的健康和快乐，

才是一个家庭最大的福气！

编辑/肖会玲

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