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让我们相聚在充满希望的春天，相聚在充满爱心的春天，相聚在充满关怀的资源县妇幼保健院！

为呵护广大群众的身心健康，在第116个“三八”国际妇女节来临之际，资源县妇幼保健院为您准备了一份精美的礼物。

一、活动主题"关爱女性健康，守护美好人生"二、预约活动时间2026年3月3日﹣2026年4月25日三、预约活动对象适龄人群四、女神节专属礼（只限3月8日）：前来产检的孕妇均可享受免费产前常规检查，及孕34周后孕妈可享受免费胎心监测。

五、活动方式和内容关爱女性从盆底功能康复开始一、解决及改善的几大问题：1.产后尿失禁（漏尿，尿频，尿急等）2.阴道松弛，阴道口未关闭3.腹直肌分离、阴道壁膨出4.轻、中度子宫脱垂5.剖宫产术后疤痕修复、瘢痕松解6.产后手腕痛、腰背痛、耻骨痛等二、哪些人群需要做盆底康复：1.产后妇女（42天以后）：无论是剖宫产还是顺产，产后42天都应进行盆底功能评估，并通过盆底康复恢复受损的盆底。

2.计划妊娠者，尤其计划生二胎的女性：在妊娠前进行盆底功能评估，有利于孕前恢复盆底功能或学会正确的Kegel运动，预防或减少妊娠期或产后盆底疾病的发生。

3.围绝经期女性：由于围绝经期雌激素水平的波动，导致盆底的功能状态发生改变，可通过盆底康复改善盆底功能。

4.各种尿失禁患者：轻、中度压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走漏尿等）、急迫性尿失禁（尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数多、听到流水声想小便等）、混合性尿失禁。

5.盆腔器官脱垂患者：轻、中度盆腔器官脱垂（阴道前、后壁膨出，子宫脱垂等）。

6.盆腔痛患者：慢性盆腔痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛、腰背痛等。

7.阴道松弛或痉挛者。

8.性功能障碍患者：性欲低下、性唤起障碍、性高潮缺失、性交痛等。

三、盆底康复要“三早”盆底康复首先要建立盆底康复的理念，其次要做到“三早”。

一是早检查。

要定期进行盆底功能检查；二是早预防。

早期预防盆底功能障碍性疾病；三是早治疗。

如果盆底功能检查异常，一定要在医生的专业指导下进行盆底康复。

四、盆底康复最佳时间黄金期——产后42天到6个月理想期——产后半年内有效期——产后一年半至三年我院妇产科开设盆底康复项目多年，近几年增加手法修复后治疗效果明显增加，从最大程度上预防和减少产后疾病发生率，提高女性健康。