她们，是默默撑起家庭的母亲，是风雨同行的妻子，是向阳生长的女儿。

我们总习惯用鲜花、礼物、仪式感表达爱意，却常常忘了：健康，才是最长情的告白。

一次专业、规范的早癌筛查，既能及时发现健康隐患，也能让她卸下心底顾虑，安心生活。

这份踏实与安心，比任何礼物都珍贵，比所有情话都动人。

值此三八女神节来临之际，广州东方医院联合介入科主任陈晓明等多学科专家，为广大女性朋友带来一份全面、实用的女性专属防癌筛查指南，用专业与守护，致敬每一位了不起的她。

不同年龄段女性，体检该怎么查？

广州东方医院专家提醒：女性体检并非 “一刀切”，应根据年龄、生理阶段、生活习惯和高危因素分层规划、精准筛查，做到常规体检不缺席、重点项目不遗漏。

0118–29 岁 年轻女性：基础体检 + 生殖健康为主基础体检（每年 1 次）：血常规、尿常规、肝肾功能、血脂血糖、心电图、腹部 B 超，打好健康基础。

生殖与乳腺健康：有 3 年以上性生活者建议做 TCT 筛查（至少每 3 年 1 次）+ 盆腔超声；每年 1 次乳腺超声，坚持每月乳房自我检查。

重点关注：月经异常、痛经、妇科炎症、甲状腺结节等年轻女性常见问题。

0230–44 岁 育龄 / 职场女性：强化肿瘤早筛这一阶段女性往往兼顾家庭与工作，压力大、作息不规律，是多种肿瘤的高发起始阶段，必须在基础体检上增加针对性防癌项目。

基础项目：每年 1 次常规体检，持续跟踪身体基础状态。

重点筛查：每年 1 次乳腺超声、甲状腺超声；每 3–5 年 1 次 HPV+TCT 联合筛查。

个性化补充：有肿瘤家族史、长期身体不适者，可加做胸部低剂量 CT、粪便隐血等检查。

0345–64 岁 中老年女性：早癌筛查 “黄金阶段”这是女性肿瘤高发年龄段，早癌筛查必须列为年度 “必做清单”，全面覆盖高发癌种。

基础项目：每年 1 次全面体检，整体评估健康状况。

核心筛查：乳腺超声 + 钼靶联合检查（精准排查乳腺癌）；规范完成 HPV+TCT 筛查（预防宫颈癌）。

早癌必查项：胸部低剂量螺旋 CT（排查肺癌）、结肠镜（排查结直肠癌）、甲状腺超声、肿瘤标志物检查。

0465 岁以上 老年女性：慢病管理 + 肿瘤双监控筛查间隔：若过去 10 年内规律筛查均正常，可在医生评估后适当延长部分项目间隔，避免过度检查。

核心监测：每年 1 次基础体检，定期做乳腺、甲状腺、腹部超声；根据既往病史复查肺部、肠道等重点部位。

重点关注：高血压、糖尿病等慢病管理、骨质疏松、营养状态，以及肿瘤新发或复发风险。

五大女性高发癌，分部位精准筛查指南01乳腺癌：女性第一高发癌乳腺癌长期位居女性恶性肿瘤发病率首位，早期发现、规范治疗，5 年生存率可达 90% 以上，早筛是降低死亡率的关键。

精准筛查：高危人群（乳腺癌家族史、未生育 / 晚育、乳腺良性病变史）建议35 岁起开始筛查，每 6–12 个月复查 1 次；优先选择乳腺钼靶 + 超声联合检查，必要时完善 MRI。

预警信号：乳房肿块、乳头溢液、皮肤凹陷 / 橘皮样改变、乳头内陷、腋窝淋巴结肿大，出现任一症状请及时就诊。

02肺癌：沉默的健康杀手肺癌早期症状极隐蔽，多数患者出现明显不适时已到中晚期。

低剂量螺旋 CT是目前公认能降低肺癌死亡率的筛查金标准。

精准筛查：高危人群（长期吸烟 / 二手烟、长期接触厨房油烟、肺癌家族史、慢性肺部疾病）建议每年必查。

预警信号：刺激性干咳、痰中带血、胸闷气短、不明原因体重下降，症状持续 1–2 周不缓解务必及时排查。

03甲状腺癌：女性高发 “懒癌”甲状腺癌明显 “偏爱” 女性，多数类型恶性程度低、进展慢、预后好，超声是无创、便捷、准确率高的首选筛查手段。

精准筛查：有甲状腺结节、甲状腺癌家族史、颈部放疗史等高危因素者，建议每 6 个月复查超声，密切监测结节变化。

预警信号：颈部无痛性肿块、声音嘶哑、吞咽或呼吸困难，出现后及时进一步检查。

04宫颈癌：可防可筛的恶性肿瘤宫颈癌病因明确，高危型 HPV 持续感染是主要诱因，是目前为数不多可以通过疫苗 + 筛查有效预防、甚至阻断的恶性肿瘤。

精准筛查：即使已接种 HPV 疫苗，仍需按规范完成 TCT+HPV 联合筛查，具体频次遵医嘱。

预警信号：接触性出血、非经期出血、绝经后阴道出血、白带异常增多 / 异味、下腹隐痛，需高度警惕宫颈病变。

05结直肠癌：消化道 “沉默肿瘤”结直肠癌高发于中老年女性，从息肉发展为癌变通常需要 5–10 年，早筛早干预可有效阻断癌变，肠镜是筛查金标准。

精准筛查：高危人群（结直肠癌家族史、肠息肉史、慢性肠炎）建议40 岁起开始筛查，每 3–5 年做 1 次肠镜。

预警信号：便血、黏液便、排便习惯改变（腹泻与便秘交替）、腹痛、不明原因贫血、消瘦。

广州东方医院温馨祝愿：愿每一位女性，都被时光温柔以待，被健康一路守护。

这个女神节，把爱化作安心，把关心落在实处，一次早筛，一生心安。

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