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「健管*心疗」双维成长女神节:一场身心焕新的春日之约

  • 2026-03-09 15:01:18
「健管*心疗」双维成长女神节:一场身心焕新的春日之约

3月8日海迦女神节沙龙，以“关爱自我，内外兼修”为主题，打造了一场融合健康管理与科技疗愈的沉浸式体验活动。从科学减脂到VR心理探索，嘉宾们在春日暖阳中开启了一场身心唤醒的旅程。

上午场：健康管理——解锁科学减脂与肠道健康密码

活动在温馨的签到氛围中拉开序幕。青少年健康管理项目负责人Tammy老师带来了《体重管理与慢病防治》的分享，Tammy老师强调肠道是青少年情绪和体重的第二大脑，青少年肠道菌群失衡带来的肥胖与抑郁的双轨危机正在逐渐吞噬中国青少年的未来。最后Tammy老师分享了如何通过饮食搭配到有规律的生活作息以及运动规划等方面，重新构建青少年菌群健康生态，"拥有好肠道，迎接新未来"!

随后，渊渊老师聚焦“肠道健康与体重管理”课题，通过幽门螺旋杆菌自测的体验及菌瘦产品的深度解析，为现场嘉宾提供了专属的1对1健康管理方案。“原来肠道菌群的健康对减脂和身体的健康这么重要！”一位体验者感慨道。

下午场：心理成长——VR技术赋能心灵疗愈

午后，心理成长板块正式开启。艺琳老师首先为大家讲解了VR心理剧的项目简介和应用。在实操环节中，渊渊老师通过VR心理干预技术，为嘉宾们带来了一场“开摆+报告解读”的体验，引导每位体验者释放情绪和觉察内心。

在VR体验中，虚拟场景与真实情绪的碰撞，让心理成长变得可感可知。“原来‘看见自己’可以如此直观！” 有位嘉宾惊喜地发现，平日里那些隐藏的投射与压力，在沉浸式的演绎中悄然浮现，最终在笑声与感悟中学会与自己和解，真正体验到了“放下”的轻松与释然。

戏剧演绎将活动推向了高潮。嘉宾们在安全的场域中，通过即兴的角色扮演与情境重现，借由肢体与语言的表达，将母女各自的心声、生活中潜藏的亲子冲突具象化。这种沉浸式的演绎不仅让家长与孩子互换视角，亲身体验对方的情绪与压力，更能在抽离现实身份的状态下，释放积压的情感，从而在行动中获得深层的自我觉察与疗愈。

顺应AI时代心理服务的新趋势，我们也诚挚呼吁更多同频者加入VR心理干预师培训行列。该课程坚持“技术+专业”双赋能，旨在为有志于深耕心理行业的你，开辟一条全新的职业发展路径。

圆满落幕：健康相伴，成长不息

活动在温馨的告别声中圆满结束。从健康管理到心理疗愈，从知识输入到体验输出，这场活动不仅传递了“身心同调”的理念，更让每位参与者带着收获与感动启程。

我们始终相信：真正的成长，源于对身心的双重关照。未来，我们将持续推出更多元、更落地的健康与心理服务，与您共赴“健康相伴，喜乐常随”的美好旅程。

为此，我们郑重发出下一程的邀请：

3月12日，VR心理剧体验沙龙活动将继续与大家相约。如果您也想在沉浸式的剧情中释放压力、看见真实的自己，欢迎联系渊渊老师报名参与，期待与您在下一场心灵之旅中相遇！

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