在忙碌的职场,做回柔软的自己这个女神节,在乾云集团“关爱女性员工身心健康,缓解工作压力,提升幸福感”的发心感召下,我们把禅拍疗愈课程直接搬进公司。
在互动中连接自己看见他人。
一下午的时间里,大家离开办公桌,放下鼠标,卸下盔甲、放松情绪。
通过舒缓的拍打,释放长期伏案带来的肩颈僵硬。
通过静心疗愈调节压力和焦虑,找回内心的平静。
通过温暖的相拥,能量饱满回流。
大家在动静结合中,恢复能量,变得轻盈、舒展,以更饱满的状态拥抱生活与工作。
这次的企业活动,让我看到新时代的女性“力量”更加让我笃定的去做为女性身心健康赋能的事。
在游戏互动中每个女性看到了自己的多重社会身份,唯独没有看见自己!
我心中一阵酸楚和心疼,愿每一个生命都能绽放那缕属于自己的光……